Agyi depresszió

Az egyes emberek életútja nehéz. Lehet, hogy mind hullám, mind hullám. A munkahelyi kudarcok, a személyes problémák, a konfliktusok a testet krónikus stresszállapotba vezetik. Ha a psziché erős, akkor lehetséges, hogy túlélje az összes baj, nehézség, de vannak olyanok, akik nem tudnak megbirkózni a stresszel. Az ilyen negatív hatások a depresszió kialakulásához, valamint különböző mentális zavarokhoz vezetnek.

A depresszió fogalma

A "depresszió" szót latinból fordítják le, mint "elnyomást". Ezt a betegséget „depresszív trojka” jellemzi:

  1. rossz hangulat, örömötlenség elvesztése;
  2. negatív gondolatok (negatív álláspont mindenre, ami körül történik);
  3. motoros aktivitással kapcsolatos problémák (letargia).

Feltételezzük, hogy a betegség fejlődött, társadalmi jelentőségét csak napjainkban szerezte meg, hogy korábban nem ismert. Ezt a betegséget ősi időkben fedezték fel. A Hippokrates "orvosa apja" felidézte. Beszélt a "melankóliáról", a test állapotáról, amely nagyon hasonló a depresszióhoz. Az ókori görög orvos még egy olyan kezelést is előírott, amely akkoriban megengedett volt.

A Hippokratész a tinktúrát előírta a betegeknek. Az ópiumból állt, azt mondta, hogy tisztított beöntéseket hajt végre, ahogyan azt a megfigyeltek - a betegek a bélrendszerben problémákat okoznak. Ezen túlmenően az ajánlások száma masszázs, pihentető fürdő. Véleménye szerint a krétai forrásból származó ásványvizek elősegítették a hasznosítást. Egy idő után megállapították, hogy a víz összetétele sok magnézium, lítium, brómvegyület volt, ami azt jelenti, hogy valóban hatékony gyógyszerként szolgált.

Megállapították a betegség függését az időjárási viszonyoktól vagy az évszaktól. Hippokratész észrevette, hogy egyes betegek állapota az éjszaka után javulhat.

Így ismert, hogy a depresszió meglehetősen ősi betegség. Manapság sok definíciót kapnak, sőt, vannak bizonyos típusú betegségek. Például agyi depresszió, szomatizált depresszió, szkizofrén utáni, sok más.

Agyi depresszió

„A mentális kimerültség” egy másik neve ennek a betegségnek. Ez a legegyszerűbb a depresszió más típusaihoz képest. Emellett az orvosok is megkülönböztetnek:

  • pszichasztén depresszió (a fő tünet az önmagában és az erősségekben rejlő óriási bizonytalanság);
  • dystrofikus (jellemzi az öröm hiánya, állandó melankólia, elégedetlenség és az élet örömének eltűnése);
  • riasztó (a fő tünet az állandó ésszerűtlen félelmek jelenléte);
  • könnyes (jellemzi a melankólia állandó érzése, a teljesítmény csökkenése és az erőtelenség).

Az aszthenikus depresszió tüneteit már 1899-ben említette Anfimov professzor. "Ideiglenes lustaságnak és fáradtságnak" nevezte a diákokat. Később azonban rájöttek, hogy nem csak a diákok, hanem a teljesen különböző korosztályú emberek is hasonló állapotban vannak. Bármi is provokálhatja ezt a pszichológiai rendellenességet. Bármely olyan esemény, amely idegesít vagy fokozott fizikai terhelést okoz, agyi depressziót okozhat. Ezenkívül a betegség tartós idegrendszert, fertőző betegségeket vagy mérgezést okozhat.

Aszténia a VVD-vel

Az agyia vagy a „krónikus fáradtság szindróma” egy olyan betegség, amelyet az állandó fáradtság, kimerültség érzi. Ezzel a betegséggel a hangulatok drámai módon változnak, csökken az önkontroll, az ember nem képes hosszú ideig elviselni a mentális és fizikai terhelést. A bosszantó erős zaj, fényes megvilágítás, különféle kemény aromák.

Az IRR asthenia a gyengeség, rossz közérzet, amely reggel érezhetővé válik, és csak a nap folyamán növekszik. Enyhe formában egy személy letargikus, nem jó hangulatú, és a kisebb terhelések után is gyorsan elfárad. De az ágyon pihenő betegnek pozitív hatása van, ereje és hangulata visszatér neki.

Mivel az élet sebessége meglehetősen magas, az emberek állandóan fizikai és stresszhatásnak vannak kitéve, és a szervezet ilyen állapotokra adott válaszai az IRR-ben az agyi szindróma. Az orvosok azonosítják a betegség két okát. Először is - az ideges túlterhelés, befolyásolják a test viselkedését és energiaellátását. Másodszor, a biológiai ritmus meghibásodása (az alvási minták és az aktivitás megsértése). Az astheno-depresszív szindróma leküzdéséhez a lehető leghamarabb meg kell találni annak előfordulásának okát, és megszüntetni. Végül is, a késői kezelés fogyatékossághoz, figyelemeltereléshez és memóriaveszteséghez vezethet.

Asteno-depresszív neurózis

Ez a személy pszicho-érzelmi állapota, amelyet a környező világ iránti érdeklődés elvesztése, valamint a legegyszerűbb napi feladatok megoldásának képtelensége jellemez. A szindrómát nem lehet depressziónak nevezni, de nehéz békésen élni.

A diagnózis meglehetősen problematikus, mivel nagyon sokféle tünetet mutat. Az ilyen betegségben szenvedő személy észlelheti az összes tünetet, vagy csak egy kis részét.

A betegséget mások iránti érdeklődés jellemzi, állandó ingerlékenység, néha agresszió, hirtelen hangulatváltozás, nehézségek bármely kezdeményezett eset teljesítése során, semmilyen figyelem hiánya, az asteno-neurotikus szindróma kialakulása az IRR-ben, pánikrohamok, félelmek és fóbiák kialakulása, aki korábban nem zavarta a beteget.

A betegség változó mértékben jelentkezhet, az egyik legsúlyosabb a pánikrohamokkal járó astheno-depressziós szindróma. Jellemzői a félelem és a pánik rendszeres ütemei. A betegnek ajánlott, hogy mutassa be az orvosnak a szükséges segítségnyújtást és a helyes kezelés kijelölését, valószínűleg egy orvosi ellátást.

Mi segít a betegség leküzdésében?

Nincs egyetlen algoritmus a betegség kezelésére. A pontos diagnózis elvégzése után egy személynek konzultálnia kell olyan szakemberekkel, mint például pszichológus és pszichoterapeuta.

Gyakran előfordul, hogy az orvosok antidepresszánsokkal kezelik a kezelést. A különböző gyógyszerek közül válassza ki azokat, akiknek a legkisebb mellékhatása van. A betegnek orvosi segítséget kell kapnia, mivel az elhanyagolt agyi-depresszív szindróma a félelem és a szorongás állandó érzésének kialakulásához vezethet. A kezelés eredménye nemcsak az előírt gyógyszerektől függ, hanem a páciens erőfeszítéseitől is.

megelőzés

Ha egy személy állapota nem kritikus, erős pszichéje van, akkor maga is képes megbirkózni a stresszes helyzetekkel és következményeivel. Először is érdemes emlékezni az ősi mondásra, hogy nem tudja, hogyan kell dolgozni, aki nem tudja, hogyan kell pihenni. Az állandó túlterhelés csökkent teljesítményt eredményez, így pihenni és zavarni a munkából. Kezdje a napi munkatervet. Egy összeállított ütemterv, amelyben a tevékenységi és pihenőidők váltakoznak, segítenek megszabadulni a krónikus fáradtság csúnya érzésétől. A munka után gyalog sétáljon a barátaival, látogasson el a moziba vagy a színházba. Ismerje meg, hogy váltson át egyik esetről a másikra, ne hagyjon egy dolgot, például csak a munkahelyen. Ne feledje, hogy élsz, és nem fordítva.

Próbálja meg enni. Amikor a test az élelmiszerrel megkapja a szükséges vitaminokat, ásványi anyagokat, nyomelemeket, keményebb és ellenállóbb mind a stressz, mind a különböző betegségek ellen. Távolítsuk el vagy minimálisra csökkentjük a kéretlen élelmiszerek használatát. Adja meg az étrendbe olyan termékeket, amelyek segítenek a „szemét” tisztításában, telítődnek az összes szükséges anyaggal.

Kiváló megelőző eszköz a test különböző részeinek masszázsa. A munkanap alatt egy-két percet vesz igénybe, hogy masszírozza a kezét. Ez a szokás segíti Önt, hogy leküzdje az asztén-depresszív szindrómát. Ismételje meg az eljárást naponta 4-5 alkalommal reggel kezdve.

Ahhoz, hogy megakadályozzák a betegség megérkezését, használjon zöld növényi teákat profilaxisként. 6 hónapos időközönként váltakozó gyógynövényeket kell inni. Például a menta, a citromfű nyugtató és nyugtató hatása van. Ez az infúzió segít pihenni kemény munka vagy stressz után. Ne légy egyedül a betegséggel! Ne feledje, hogy az idő nyújtott segítség - a gyors helyreállítás kulcsa!

Minden, amit tudni kell a pánikroham-szindrómáról

A pánikroham szindróma megnyilvánulása

A pánikroham szindróma egyfajta támadás a szélsőséges félelmek ellen, amely nyilvánvaló ok nélkül következik be, függetlenül a helyzettől és az időtől, és különböző autonóm tünetekkel jár. A statisztikák szerint ez a jelenség messze nem ritka, és az Európai Kutatóintézet szerint ez a fajta neurózis az egész világ népességének közel 45% -át érinti, míg a pánikrohamot tapasztalók körében a nők szinte kétszer annyi, mint a férfiak.

Be kell ismernie, hogy a vegetatív rendellenességek tünetei nem a legkedvezőbb beszélgetési téma, így az, aki e betegségben szenved, igyekszik minél kevésbé beszélni erről, és gyakran zavarba e psziché ilyen megnyilvánulásai, anélkül, hogy tudná, hogy aki nem is hallgatósággal ismeri a vaszkuláris disztóniát.

És ez a pánikrohamok egy másik jellemzője - mások számára nem észlelhetők. Természetesen a támadás során valószínűleg úgy érzi, hogy a föld a lábad alatt úszik, minden fonás és ijesztő, és oldalról valószínűleg hasonlít egy mentálisan egészségtelen emberre, és az összes körülvevő emberre, akár rokonokra, akár véletlenszerű társakra. Önről és a hiányosságairól beszél.

És ez az egyik fő tévhit. Minden, ami veled történik, a saját tudatalattiban van, és csak az Ön számára látható (kivéve, ha természetesen az utazó társa nem magasan képzett pszichoterapeuta).

A pánikroham szindróma tünetei

Az orvosok azt mondják, hogy a pánikrohamokat általában nehéz megbetegedni, mégis gyógyíthatatlanná válik, és a modern technikák sikeresen és meglehetősen gyorsan gyógyíthatják az asztén-neurotikus szindrómát.

Már beszéltünk arról, hogy mely kábítószereket használják a pánikrohamok kezelésére, de ebben a cikkben egy másik, ugyanolyan fontos szempontot fogunk érinteni, mint például a belső állapot és a munka magunkon. Ennek a pillanatnak a jelentőségét nehéz túlbecsülni, minden illetékes pszichoterapeuta megerősíti, hogy az előfordulás okait mélyen kell keresni a tudatalattiban, és a szervezet teljes harcát elsősorban belülről kell megtennie, így a kezelésnek is belülről kell kezdődnie.

Tehát az asztén-neurotikus szindróma, amelyet pánikrohamok kísérnek, egy biztos jele annak, hogy teste túl sokáig erőteljes stresszállapotban van, és pillanatnyilag az autonóm idegrendszer annyira kimerült, hogy nincs más útja, mint a védőberendezés bekapcsolása reakció, amely a pánikrohamokban rejlik.

A betegség tünetei rendkívül változatosak. Ezután átmennek, majd újra megjelennek. A fájdalom a mellkas bal oldalán, így emlékeztetve a szívre, a légszomjra, a súlyos levegőhiányra, az alvászavarra, az étvágytalanságra, a fejfájásra és a szédülésre, emésztési zavarokra, hányingerre vagy hányásra utaló jelek az astheno-neurotikus szindróma tünetei. lehetséges. Ellenkező esetben fennáll annak a veszélye, hogy teljesen összezavarodik és visszavonul magadba, és az életminőséged jelentősen romlik.

Panic Attack szindróma kezelés

Bármely neurózis kezelése olyan kombinált terápia, amely mind gyógyszert, mind pszichológiai szinten működik. Beszéljünk arról, hogyan tudunk segíteni egy pánikrohamot szenvedő személynek, pszichoterapeutának.

Először is meg kell értened, hogy a neurotikus rendellenesség kezelése az előfordulásának okának azonosításával kezdődik, ami gyakran olyan mélyen fekszik, hogy egy személy nem is gyanítja. Természetesen a család elvesztése vagy a rokonok kegyetlen kezelése okozta krónikus stressz okozhat astheno-neurotikus szindrómát.

Legalábbis a pácienssel folytatott hosszú beszélgetések után a pszichoterapeuta arra a következtetésre jut, hogy a gyermekkorból származó komplexek, a szülők tilalma, a depresszió vagy az alsóbbrendűség érzése az osztálytársak iskolai lemaradása, vagy akár egy olyan kutya miatt, amelyet soha nem adományozott, évtizedek után egy komoly vegetatív rendellenesség formájában jelenik meg, és most minden, amit álmodsz, az, hogy találjon gyógymódot e betegségért.

Azonban nem minden olyan egyszerű. Tegyük fel, hogy egy pszichoterapeuta segített azonosítani az okot, de mi a következő? Végtére is, az ebből származó pánikrohamok tünetei nem szűntek meg, és a kezelést folytatni kell.

Amint tudod, nem dobhatsz el egy szót egy daltól, csakúgy, mint nem tudsz megszabadulni egy emlékezetből vagy egy esemény benyomásából, de megújíthatod, és alapvetően eltérő hozzáállást fogalmazhat meg. Ne félj, hogy elmondja orvosának az érzéseit, mert egy pszichoterapeuta az a személy, aki figyelmesen meghallgatja Önt és segít megtalálni a tökéletes megoldást, hogy a pánikrohamok kezelése a leghatékonyabb legyen.

Kezelési módszerek

Véleménye szerint az astheno-neurotikus szindróma sok félénk, izolált és bizonytalan ember. A betegség tükrözi azt a tényt, hogy túl sok vágy van az életedben, amelyek nem valósultak meg, túl sok esetben, amelyekre nincs elég idő, túl sok bűncselekmény, amit nem kifejezett. Ezért mindannyiunk kezelésében egy pszichológiai tanulmány, mint automatikus képzés, vagy maga a mantra.

A problémától függően a pszichoterapeuta ajánlhat egy bizonyos szerző munkáját, vagy akár saját alkotását is. Mi a kezelés? Nagyon egyszerű.

Minden reggel (és ha van elég szabad ideje, akkor nap és este), szó szerint tíz percet vesz magának. Menj a tükörbe, és nézd meg, milyen szép és egyedülálló. Szeretlek. És énekelj egy dalt, amit a pszichoterapeuta adott neked. Biztosan láttál valami hasonlót az amerikai filmekben. Egy sikeres üzletember, mielőtt a munkába lépne, jön a tükörbe, és azt mondja: "Szép, te vagy a világ legsikeresebb embere, sikerül, akkor szuper!" Ez viccesnek hangzik, de az ilyen képzés az igazi gyógyítás az önbizalomra. Próbáld ki magad, és hamarosan látni fogod, hogy a neurózis tünetei eltűnnek, és egy jó hangulat, miután egy ilyen feltöltés, továbbra is az egész nap.

Az autogén gyakorlatokon kívül a terapeuta megtanítja, hogy pihenjen, ami ugyanolyan fontos a pánikrohamok kezelésében. Ez furcsanak tűnhet, de az emberek nagy száma nem pihenhet teljesen alvás közben. A test idegrendszere állandóan feszültség alatt áll, ami agyi-neurotikus szindrómát és mindezeket a kellemetlen vegetatív tüneteket és félelmeket okoz, amelyeket esetleg külön kell megvitatni.

A neurózisban szenvedők fő félelmei

Sok páciens azt mondja, hogy van egy egész félelmük és fóbiájuk, sőt, a legtöbbjük egy dologra esik - a halál félelme:

  • valaki fél attól, hogy súlyos betegségből haljon meg, és most minden alkalommal elolvassa az interneten, és kéri a tüneteit
  • valaki fél attól, hogy magára helyezi a kezét, és megpróbálja megkerülni a nagy forgalmú utakat, éles tárgyakat és vasútállomásokat

Az illetékes orvos először segít megtalálni a fóbia természetét, majd bizonyítani fogja a gondolatoknak a fejében való megtartását. Andrei Kurpatov, a világi körökben jól ismert pszichoterapeuta elmondja, hogy az egyik beteg annyira félt, hogy meghaljon, hogy végül bezárta magát a szobájában, miután minden éles tárgyról megtisztította, gyakorlatilag semmit nem evett, hogy ne szakadjon, és ne menjen az utcán, mert minden számlálóban egy mániákus vagy egy soros gyilkos volt.

A rokonok pszichoterápiás szekcióba vitték, a lány sápadt volt a hóban, gyakran ásított, vagy épp ellenkezőleg, mélyen belélegezte a levegőt, nedves tenyereket dörzsölve remegő lábakon. Ez azért történt, mert félt a fehér köpenyes orvosoktól, hogy nem kevésbé félt a többitől, ami véleménye szerint biztosan halálához vezetne, és az első dolog, amit mondott az orvosnak: "Azt hiszem, meg fogok halni."

A kiemelkedő pszichoterapeuta azt javasolta, hogy feküdjön le a kanapén, először megnyugtatta, és aztán kifejezte a mondatot, amely megdöbbentette a pácienst: "Most háromra számítok, és meg fogsz halni." És elkezdett számolni. A lány annyira megijedt, hogy még nem volt ideje ugrani és elfutni. Ebben az esetben az orvos háromra, majd ismét háromra, majd ismét háromra, felment a pácienshez, és megkérdezte, mikor tervezi meghalni. Kétségtelen, hogy egy ilyen kérdés egy kis stuporba került. Aztán a pszichoterapeuta azt javasolta, hogy megtanuljon egy haladást megtanulni. Ahogy érted, több szekció után a tünetek eltűntek, és visszatért a teljes életre.

Ne tagadja meg a félelmeidet

Ne tagadja meg és semmisítse meg félelmeit. Egyetértek velük, próbáld meg kezelni őket úgy, mintha veletek lennének egész életedben. Gyakorolja. Félsz, hogy megállja a stopt - menj be egy kisbuszba és menj. Előre-hátra. Bizonyítsuk be a tudatalattinak, hogy, mintha nem félne, egy teljesen racionális ember, akinek racionális gondolatai sokkal erősebbek, mint az erőszakos fantázia.

Ne add fel! A pánikroham szindróma nem betegség, és nem egy mondat, hanem csak egy ok arra, hogy egy kicsit több figyelmet fordítson magára.

Asteno-neurotikus szindróma és pánikrohamok

Stratégia a kérdésekben és válaszokban - kiadás 10.22.12.

Hogyan lehet megszabadulni az asztén-neurotikus szindrómától, ha sem a pszichoterápia, sem a különböző gyógyszerek nem segítenek?

45 éves vagyok. Tíz hónapig asztén neurotikus szindrómában szenvedek. Pánikrohamok voltak, 160-nál nagyobb nyomásnövekedéssel, munkavállalóval 110. Félelem a haláltól, betegségtől stb. Nehézségek a szeretteikkel való kommunikációban: bármilyen elégedetlenséggel velem, ami meglehetősen gyakran fordul elő, feszültek, a hát izmait szó szerint összeomlik, kísérteties feszültség keletkezik, stb. A nyugtatók nagyon rosszul hatnak rám, mert amikor megpróbálom erőszakkal leállítani, pánikba kerülök. Egy pszichoterapeutával dolgoztam - furcsa reakciókkal, amikor néhány emléket megérintettem, ezért átmenetileg leállt. Akupunktúrával kezelték. Homeopata szepiát írt. Ezután törölve. Drink Ignacy. A neurotizmus nem távolítható el. Természetesen erős genetikai hajlam van, és sokféle fájdalmas élethelyzet történt. Hasonló (egy kissé másképp eljáró) feltételem volt 10 évvel ezelőtt, több mint egy évig tartott, majd úgy tűnt, hogy elhalványul, de a stressz után rendszeresen, úgy éreztem, bár néhány nap múlva könnyebb lett. Hogyan távolíthatom el ezt a feltételt? És lehetséges?

Ez nem az első alkalom, amikor nyilvánvalóan orvosi természetű kérdések érkeznek. Először azon tűnődtem, vajon jogom van-e választ adni egy ilyen komoly területen. Talán jobb, ha azonnal eljuttatjuk a minősített szakembereket? Jelenleg a válasz - igen, bizonyos fenntartásokkal rendelkezik. Mert az egészséged viszonyában egy unshakable szabály van - ha egészséges akarsz lenni - vigyázzon a CAM kezelésére! Ez azt jelenti, hogy - értsd meg magad, válassz magadnak a szakembereket, és magad irányítsd a kezelést. És tudok segíteni a folyamat hibakeresésében.

Nem titok, hogy a modern hagyományos orvoslás gyakorlatilag szűken specializálódott, azaz Mindegyik cézár a császármetszés a saját területén, és ami a szomszédos betegben történik - bár a fű nem nő. A legtöbb komplex betegségnek több oka van, néha teljesen más területeken. És anélkül, hogy mindegyikben munkát végeznénk, a betegséget nem lehet megszüntetni. Egy pillanatra leállíthat egy lyukat egy helyen. És a többi ok, mint? A különböző gyógyító szakemberek egyidejű kezelése az egész folyamat koordinációját igényli. Ellenkező esetben hattyú, rák és csuka fordulhat elő, melynek minden következetes következménye. Az ilyen kumulatív megközelítést a kezelésre szisztémás gyógyszernek nevezzük, amelyet ma nem lehet tüzet találni. Ezért csak rendszeresen szervezheti meg a rendszerműködést, függetlenül koordinálva és ellenőrizve a teljes folyamatot.

A kezelés kezeléséhez legalább általános értelemben meg kell értenie a kérdést, mint egészet, és egy kicsit az egyes okok miatt. Mélyen nem szükséges, és vannak szakemberek. Itt ez a kályha és táncolunk. Bármilyen diagnózist vagy kezelési kurzust nem írok, megpróbálom meghatározni a főbb irányokat. És akkor önmagad, ha meg akarja oldani a problémát érdemben, összegyűjteni és szűrni az információkat és döntéseket hozni.

Eltávolíthatja ezt az állapotot. De az Ön esetében szükség van a hosszú távú felszabadításra. Természetesen nem jelenti a kellemetlen tünetek megszüntetését, de a psziché és fiziológiája legalább kielégítő egyenletes állapotba kerül. Ellenkező esetben relapszus lesz. Az időzítést legalább néhány évig kell szabályozni. Egyértelműen tisztában kell lennie azzal, ami hosszú időn belül romlott, és az Ön esetében ez kétségtelenül így van, nem lehet gyorsan visszaadni. De ne félj ilyen hosszú távon. A figyelemre méltó megkönnyebbülés gyakran sokkal hamarabb jön. Csak nem kell dobnia, amikor „jobban érzi magát”, és szisztematikusan hozza testét a normához. A szervezetnek „meg kell használnia” az új módban való működéshez, több rendszert normál módon kell átépíteni. Ez egy nagyon fontos pont.

A neurotikus természet minden eltérése mindig 2 réteg alatt van. Fiziológiai - a test „kémia”, hormonszintek és egyéb dolgok megsértése. És mentális - fejlett és rögzített nem megfelelő érzelmi reakciók bizonyos eseményekre. Például, pánikrohamok esetén gyakran előfordulnak a látszólag teljesen ártalmatlan események fóbikus reakciói, amelyek éles adrenalin rohanást váltanak ki. Hosszú ideig azonban nem írok erről a témáról, azt hiszem, Ön ezt megérti, mert már foglalkozott az orvosokkal és a lelkekkel, és megpróbálta kezelni a gyógyszert.

Valószínűleg az a hiba, hogy remélem, hogy a problémát úgy vagy úgy megoldja. Az Ön esetében szinte egyszerre kell dolgoznia mindkét irányban. És olyan tünetekkel, mint most, nem engednék magamnak a homeopátiát. Ráadásul régóta használják őket, de nincs különösebb értelme. Helyesnek tartom először az akut tünetek súlyos gyógyszerekkel való eltávolítását, hogy visszatérjenek a normális élethez. És aztán, a gyógyszerek fenntartó adagjait alkalmazva, kezdje a pszichoterápiás gyakorlatokat. A gyógyszerek normális állapotban támogatják a fiziológiát, és a pszichoterápia fokozatosan megszünteti a patológiás sztereotípiákat. Tehát fokozatosan az egész rendszer (testünk) új, stabil állapotba kerül. Ha nincs lehetőség arra, hogy jó pszichoterapeutahoz fordulhasson, akkor a pszichológusok önállóan próbálkozhatnak, kiválasztva a legmegfelelőbbeket az Ön számára fájdalmas helyzetekre. A gyakorlatok honlapunkon kereshetők, és sokan megtalálhatók a speciális fórumokon, ahol az emberek megosztják a kezelés tapasztalatait.

By the way, a kérdés a fórumok vagy speciális csoportok a szociális hálózatok. Innentől fogva rengeteg hasznos információt rajzolhat meg, hogy a „csapatokat” meg tudják oldani a problémádon. Ott általában az információt marketing érdeklődés nélkül adják meg, ami szinte minden orvosi célú webhelyre vonatkozik. Ráadásul sok nagyon különböző, gyakran még ellentmondásos információ is van, ami hasznos a saját véleményed elkészítéséhez. Nem szabad elfelejtenie mindent onnan, figyelembe véve néhány tippet, mint csodaszépet - mindent, amennyit csak tudomásul vesznek. Gyűjtsön össze, kritikusan hasonlítsa össze és értsd meg. Higgy nekem, hamarosan jó szakembergé válik.

Egy kicsit megnézte a diagnózist. Az "astheno-neurotikus szindróma" diagnózisa a betegségek modern hivatalos osztályozásában nem, bár ennek a betegségnek a leírása eltömődött a teljes hálózattal. Ez az ellentmondás maga is ok arra, hogy komolyan gondolkodjunk. Feltételezhető, hogy szorongásos vagy vegyes típusú depressziós rendellenességben szenved (szorongás és apátia keveréke). Ebben az esetben nem feltétlenül szükség van nyugtatókra. A depressziós rendellenességeket antidepresszánsokkal kezelik. Mindenesetre nem ajánlom a nyugtatók használatát, amelyek nevében „zepam” (gidazepam, fenozepam, stb.) Szerepel. Hosszú használatuk során bizonyos függőség keletkezik, ami rendkívül bonyolítja az egyéb kezelési módszereket.

A konkrétan tanácsot adhatok Dr. Gorbatov virtuális klinikájának. Különlegessége egy ilyen betegség. Egy hónap távoli kezelés (komplex kinevezés, tanácsadás, eredmények nyomon követése) 40 euróba kerül. Rendszerint a kezelési rendszert már egy hónapig vagy két hónapig fejlesztik, és nincs szükség további kifizetésre. Nézze meg, hogyan kezelik a többi embert (ott láthatjuk a fórum egész folyamatát), és eldönthetjük, hogy ez az opció megfelel-e Önnek.

Emellett figyelmet fordítok a mély pihenésre. Miután megtanultad teljesen pihenni, segíthetsz az általános kezelésnek. De ez csak egy kiegészítés, de nem a fő módszer. És az utolsó, ne húzza komolyan a kezelést, ezzel csak a betegségét kezdje el. Sikeres helyreállítást kívánok!

Bármilyen kérdést a szerzőnek fel lehet kérni az "ingyenes mini-tanácsadás" oldalon.

És itt hagyhatja megjegyzéseit ezen az oldalon.
vagy visszajelzés a projektről.

Ha az anyag segített vagy csak tetszett, ne vegye a problémát -
küldje el a linket a barátokhoz vagy a személyes erőforrásokhoz.

Hogyan lehet felismerni az aszthen depressziós szindrómát?

Állandó fáradtság, fejfájás és közömbösség mindentől, ami jó volt, nem csak riasztás.

Gyakran ez csak egy blues, és a nyaralás során a strandon vagy egy szanatóriumban kerül sor.

De nagyon gyakran ez egy súlyos idegrendszerre utal - az astheno-depressziós szindróma, amely önmagában nem megy el, és elhanyagolható állapotban, jelentősen lerövidítheti az ember életét.

fogalom

Mi az? Az astheno-depresszív szindróma kifejezés olyan idegrendszeri rendellenességet jelent, amelyben az ember annyira elveszti érdeklődését élete iránt, hogy az egyszerű mindennapi feladatok is túlnyomóak.

Ez a jelenség nem illeszkedik a depresszió teljes definíciójához, de ez sem tekinthető normálisnak.

Valójában az astheno-depresszív szindróma az aszténia és a depresszió hibridje.

A betegség felismerése és a helyes diagnózis elvégzése csak részletes vizsgálat után lehet szakember. Hosszú ideig egy ember bukik meg, nem tud elaludni, fárad a munkanap kezdetén.

A depresszió diagnózisa nem igazolódott, és a páciens számára úgy tűnik, hogy ez csak egy blues. De a lép nem tekinthető normál állapotnak.

Más betegek egyszerűen csak az első magánhivatalhoz mennek, ahol az orvos, még előzetes vizsgálat nélkül is, hívja a diagnózist - krónikus fáradtság szindrómát.

Sok orosz szakember úgy véli, hogy ez utóbbi egyfajta asztén szindróma, mások pedig független rendellenesség.

Az asztén-szubdepresszív szindrómás tünetekben hasonló, de két különböző jelenség. Néha az agyi-depressziós szindróma a szomatikus betegség tüneteként jelenik meg.

Ezek a következők:

  • agydaganatok;
  • az anyagcsere rendellenességekkel kapcsolatos betegségek;
  • hormonális rendellenességek;
  • bipoláris zavar;

Az ok, bár ritkán is, lehet skizofrénia.

Kockázati terület

A legmagasabb agyi-depressziós szindróma kockázata:

  1. Krónikus betegségekben szenvedő betegek. Ez különösen a gyomor-bélrendszer, a vesék és a máj rendellenességeire vonatkozik.
  2. Azok a személyek, akiknek munkája szabálytalan ütemezéssel, megnövekedett terheléssel, magas stresszszinttel, valamint a közönséggel való állandó kommunikációval jár. Ezek színészek, tanárok, orvosok, tervezők és vezetők (általában nagyfokú).

Hogyan lehet megbirkózni a téli depresszióval? A pszichológiai tanácsadás segít!

Krónikus fáradtság szindróma és asztén szindróma - mi a különbség? Megjegyzések pszichoterapeuta:

Tünetek és tünetek

Nem feltétlenül a blues és még a krónikus fáradtság is kimutatja az astheno-depressziós szindrómát.

Erős idegrendszer elmondható, ha a depresszió és az apátia, valamint a többi tünet, két héten belül nem tűnik el.

Fáradtság, testfáradás - természetes reakció a stresszre és a fokozott stresszre. Az a tény, hogy itt az ideje, hogy orvoshoz forduljon, számos jelet mond:

  • a pozitív érzelmek és az öröm hiánya abból a tényből, hogy a korai öröm volt;
  • az alvással kapcsolatos problémák (az alvás nem jön hosszú ideig, vagy csak rövid ideig jön, akkor egész nap aludni akar);
  • sírás;
  • fájdalmas reakció fény vagy hangos hangra;
  • gyorsan jön a fáradtság, és ez még a munkaterhelés csökkenésével sem változik;
  • hiányzó gondolkodásmód, lehetetlen egy adott ügyre koncentrálni;
  • szellemi képességek romlása, memóriavesztés;
  • nem ébred fel, ha elalszik. Ebben az esetben még az alvási órák sem adnak pihenést.

Ha ezek a jelek nem következetesen áthaladnak legalább egy félholdon, ez az orvosi vizsgálat oka.

A neurológiai tüneteket szükségszerűen fiziológiai:

  • tachycardia;
  • légszomj;
  • fokozott izzadás;
  • hányinger;
  • fejfájás, szédülés;
  • menstruációs rendellenesség;
  • alacsony fokú láz;
  • impotencia;
  • a gyomor-bél traktus rendellenességei.

Gyakran a betegséget rövid távú vegetatív válságok kísérik, amelyeket pánikrohamnak neveznek.

Egy személy rövid támadást gyakorol az intenzív, motiválatlan félelemre, pánikossá válik, és fokozott szívverés, izzadás, még a fulladás.

Miért nevezzük ezt az állapotot lassú halálnak? Kezelés nélkül ez a társadalmi kapcsolatok csökkenéséhez, majd egy teljes szünetéhez vezet, egy személy elveszíti munkáját, önmagát izolálja. Az egyén fokozatos halála van.

Hogyan lehet megszabadulni az alkohol depressziójától? Ismerje meg ezt a cikkünkből.

diagnosztika

A depresszió elindításának és az egyén halálának megakadályozása érdekében a lehető leghamarabb diagnosztizálni kell, és meg kell kezdeni a kezelést.

Nehéz diagnosztizálni az asteno-depresszív szindrómát, mivel ezek a tünetek a jelenségek nagyon széles körére jellemzőek.

Ezek a következők:

  • kisebb, akár kisebb zúzódások és fejsérülések;
  • rejtett és nyilvánvaló krónikus betegségek;
  • az alvás hiánya a munka jellemzői miatt;
  • túlzott stressz;
  • legalább egy évig nincs vakáció;
  • foglalkozási higiénia;
  • dohányzás és alkohol okozta mérgezés;
  • túladagolás és a gyógyszerekkel való visszaélés.

Az orvosok az utóbbi években az asteno-depresszív szindróma előfordulási gyakoriságának növekedését tapasztalták.

A pszichológusok és szociológusok szerint ez a modern életmódban rejlik, amelyben a személy igyekszik minél többet keresni, mindent irányítani és mindent tudni, félelem, hogy vesztes lesz, és mindent elveszít, ha valami nem működik.

A pszichológiai terhelések ilyen halmaza azt a tényt eredményezi, hogy még a leginkább ellenálló személy is eltörik.

A nagyvárosok és a vállalkozások idõbeli bajai és a sietõk mindent és abszolút közömbösséget biztosítanak.

Néha ez csak egy jele annak, hogy itt az ideje, hogy pihenjen, de néha rettenetes betegség - astheno-depresszív szindróma, mély depresszióval és akár halálkal is járó - fejlődését jelzi.

Diagnózis készítése

A diagnózis pontossága és sebessége nagymértékben függ az embertől.

Minél gyorsabban fog keresni szakképzett orvosi segítséget, annál gyorsabban kezdi meg a kezelést.

A probléma az, hogy ebben az államban sok ember nem tudja, hogy betegek. Ehelyett úgy vélik, hogy krónikusan szerencsétlenek, egy fekete vonal megérkezett, a világ ellenük fordult.

Néha a betegek bűntudat érzik magukat, hogy ők a hibásak, és mindent képesek kezelni. Tény, hogy a betegség - nem az ember hibája, hanem a szerencsétlensége.

Az első figyelmeztető jeleknél fordulnak egy általános orvoshoz, aki számos vizsgálatot és tesztet ír elő. Lehet, hogy a betegség gyökere egy korábban nem észlelt krónikus betegségben rejlik:

  • szív-érrendszeri betegségek;
  • pajzsmirigy patológia;
  • hormonális rendellenesség;
  • onkológiai problémák;
  • cukorbetegség.

Ha egy súlyos szomatikus betegség nem észlelhető, az astheno-depressziós szindrómát számos pszicho-érzelmi zavar okozza.

Ebben az esetben a beteg pszichológushoz és pszichoterapeutához kerül a diagnózis megerősítéséhez. A szakember gyógyszert és pszichoterápiát ír elő.

A kezelés fő módszerei

A modern farmakológia és a pszichiátria eredményei, a megfelelő gyógyszerek lehetővé teszik egy személy számára, hogy örökre elfelejtse a zavaró tüneteket és zavarokat.

Ez az alábbi feltételek teljesülése esetén érhető el:

  • az agyi-depressziós rendellenesség gyökere nem a szomatikus betegségben rejlik (egyébként az antidepresszánsok értelmetlenek lesznek);
  • az öngyógyítás hiánya;
  • kövesse az orvos ajánlásait, az egészséges életmódot.

Erőfeszítést fog tenni a beteg részéről. Az előírt gyógyszerek nem csodaszer, és az orvos nem mindenható. Az antidepresszánsok függőséget okoznak, és ha egy személy nem járul hozzá a kezeléshez, fellépésük fokozatosan eltűnik.

Valójában az antidepresszánsok semmit nem kezelnek. Egyfajta „ablakot” nyitnak meg a pihenni vágyó problémákban, hogy egy személy megvizsgálja az életmódját, elemezze, hogy pontosan mit vezetett egy ilyen államhoz, és mit kell kizárni annak érdekében, hogy többé ne essen bele a csapdába.

Jelentősen felgyorsítja a fizikai nevelési órák kezdetét, az étrend felülvizsgálatát, a nap korszerűsítését.

diéta

Nagyon gyakran, az aszthenapátiás depresszió gyógyszer nélkül is eltűnik, elegendő az étrend követése. Sok beteg tévesen úgy gondolja, hogy böjtről beszélünk.

Az étrend nem éhség, hanem kiegyensúlyozott étrend. Ez magában foglalja a fűszeres és zsíros ételek elutasítását.

Az étrend alapja a gabonafélék, a szárított gyümölcsök, a hüvelyesek, a diófélék, a sovány főtt hús, a tojás, a zöldségek és a tejtermékek.

A legtöbb ember, miután felfedezte az astheno-depressziós rendellenesség tüneteit, meggyőzi a győzelmet, hogy „unatkozzon” egy gyorsétterem kávézóban, pizzériában, vagy még rosszabbul - igyon alkohollal.

Ez különösen igaz a nőkre. Ezt nem lehet megtenni. Először is, a zsírok jelentősen súlyosbítják a szervezetet és akadályozzák az anyagcserét.

A szénhidrátok visszaélése cukorbetegséghez vezethet (és az astheno-depresszív szindróma hátterében az édességekkel való telítettség nem fordulhat elő nagyon hosszú ideig, és úgy tűnik, hogy egy személy szó szerint egy darabot evett).

Természetesen a csokoládé nem lesz végzetes. De jobb, ha a szárított és szárított gyümölcsökkel foglalkoznak.

sport

Az ésszerű fizikai erőfeszítés jelentősen hozzájárul a gyógyításhoz. Szinte mindig az astheno-depressziós rendellenesség fizikai inaktivitással is összefügg. Természetesen nem kell rohanni, hogy kimerítse magát az edzőteremben vagy a bárban.

Jó szokásokat kell fejlesztenünk, és fokozatosan növelnünk kell a tevékenységet. Hasznos lesz:

  • séta az ágy előtt minden nap, legalább fél óráig;
  • osztályok a medencében;
  • tánc;
  • terápiás gyakorlatok;
  • légzési gyakorlatok;
  • Yoga.

Bármilyen terhelés nem okozhat fájdalmat, éppen ellenkezőleg, az elégedettség érzését és a tónus emelését.

Bármely betegség, köztük az astheno-depresszív szindróma legjobb kezelése a megelőzés. Ebből a célból alkalmasak a személyi fejlődéssel rendelkező képzett mesterek, a naphoz való ragaszkodás és a munkarend, a gyógynövény-kezelés.

Aszténia vagy egyszerűen - ideges kimerültség? Ismerje meg a videót:

Asteno-depresszív szindróma diagnózisa és kezelése

Fizikai fáradtság kisebb terhelések után, a figyelem romlása és a házi figyelemelterelés, az emlékezés nehézsége, a fejfájás és a mindennapi állandó apátia, a létfontosságú energia hiánya, az alvászavarok - ezek a tünetek gyakori, de sokan fáradtságot okoznak ( "Itt az ideje elhagyni"), vagy akár a lustaság.

A saját egészségükhöz való hozzáállás fizikai kimerültséghez, súlyos depresszióhoz, önbizalomvesztéshez és akár öngyilkossági gondolatok megjelenéséhez vezethet. Végül is, ha semmi sem történik, honnan származik a magas önbecsülés?

Az asteno-depresszív szindróma az idegrendszer kimerülésének jele. Ennek oka nagyon eltérő lehet, ezért a diagnózis és a kezelés érdekében konzultáljon szakemberrel.

Mindezek a tünetek olyan betegséget jeleznek, amelyre szakember szakszerű és hosszú távú kezelést igényel.

Mi az astheno-depresszív szindróma

Az agyi és astheno-depressziós rendellenességek olyan rendellenességek, amelyek túlzott fáradtságot, fáradtságot mutatnak kisebb erőfeszítések után, az irritáló anyagok fokozott észlelését (a személyt erős fény, hangos hangok) és szorongás éri. Ha ezeken a tüneteken kívül egy személynek több, mint két hétig csökkent, depressziós hangulata van, akkor a rendellenességet astheno-depresszívnak nevezik.

Az aheno-depresszív szindróma önálló betegség lehet, mint egy szerves betegség jele (agydaganatok, anyagcsere-betegségek, hormonális egyensúlytalanságok), és része lehet a depresszió, a bipoláris affektív zavar, néha a skizofrénia szerkezetének.

Hogyan lehet felismerni a betegséget

Fáradtság és fáradtság - ez a test normális reakciója a terhelésre. Beszélnie kell a betegségről, ha ez a feltétel nem marad túl hosszú pihenés vagy tevékenységváltás után, és 2-3 hétig tart.

Tünetek, amelyekhez orvoshoz kell fordulniuk:

  1. Semmi sem tetszik. Ami korábban szórakoztató volt (hobbik, kedvenc filmjeink megnézése vagy barátokkal való összejövetel), elkezd bosszantani, fúrni vagy könnyeket okozni.
  2. Alvási zavarok: éjszaka nem tudsz aludni hosszú ideig vagy nyugtalan alvásra, és a nap folyamán ennek az álmosságnak köszönhetően.
  3. A többi nem oldja meg a fáradtságot.
  4. A gyengeség érzése a korábban hatályos terhelés után. Ezen túlmenően az elvégzett munka mennyiségének csökkentése nem javítja az állapotot.
  5. Fájdalmas érzékenység fényre vagy hangos hangra.
  6. A hangulat alsó háttere függetlenül attól, hogy milyen események fordulnak elő az életedben - jó vagy rossz.
  7. A mentális képességek romlik, a memória csökken. A napi ügyekre összpontosítva egyre nehezebb lesz, zavaró.

A legfontosabb, hogy a fenti tünetek legalább 2 hétig fennmaradnak.

A rövid távú vegetatív válságok (pánikrohamok) a fáradtsághoz és a depresszióhoz kapcsolódhatnak. Kezelés nélkül a betegség „zárja” a személyt otthon, a pánik félelem nem is teszi lehetővé, hogy kimegy.

A prediszponált egyéneknél fennáll az agyi-depressziós szindróma kialakulásának veszélye, amely pánikrohamokkal jár. A súlyos félelem rövid távú epizódjai, az erős szívverésű pánik, a hideg verejték, a levegőhiány érzése a társadalmi kapcsolatok csökkenéséhez, a munka elvesztéséhez és még a beteg önszigeteléséhez vezethet.

Astheno-depressziós rendellenességek diagnosztizálása

Az alábbi módszerek segítenek tisztázni az astheno-depressziós rendellenesség okát:

  1. Klinikai és anamnestic vizsgálatok - beszélgetés egy tapasztalt és képzett pszichoterapeutával, aki azonosítja a tüneteket és értékeli a betegséget.
  2. Pathopszichológiai kutatás - orvosi pszichológus által végzett. A szakember rögzíti a normától való eltéréseket, amelyeket a gondolkodás, a figyelem, a memória tesztek során érzékelnek.
  3. A műtéti és laboratóriumi kutatási módszerek alkalmasak organikus rendellenességek (EEG) és endogén betegségek, beleértve a skizofrénia (Neurotest, Neurophysiological Test System) differenciáldiagnózisára.
  4. Kapcsolódó szakemberek (neurológus, szexológus, pszichiáter) konzultációja - ha szükséges.

Az asztén depresszió kezelésének fő módszerei

Az agyi-depresszív szindrómában a tünetek / kezelés az előfordulásának okától függ.

A neurotikus körülmények között enyhe, modern antidepresszánsok és nyugtatók alkalmazását mutatják, szerves körülmények között, a nootropikumok (az agy táplálkozását javító gyógyszerek), endogén betegségekben neuroleptikumok szükségesek.

A jó hatás a gyógyszeres terápiát pszichoterápiás és fizioterápiás módszerekkel együtt biztosítja. Ezek egyéni vagy csoportos tréningek, pszichoterápia, művészeti terápia, BOS-terápia, kognitív-viselkedési terápia.

Lehetetlen megbirkózni az agyi-depresszív szindrómával az orvos egyik látogatása során, egy „mágikus” tablettát fogyasztva. A tartós remisszió csak a terápia befejezése után érhető el, és egy pszichoterapeuta minden ajánlását követve.

A pszichoterapeuta egy pszichoterápiás munkamenetben segíti a személyt abban, hogy jobban megértse a betegség kialakulásának okait és mechanizmusait, és a helyes hozzáállását állapítja meg.

Minden kezelési módszer csökkenti az asztén tünetek súlyosságát. Segítenek gyorsan visszatérni az aktív, optimális állapotba és növelni a remissziót.

A pozitív eredmény elérése érdekében a kezelést szakembernek kell megírnia, figyelembe véve az Ön történelmét, beleértve a kapcsolódó betegségekkel kapcsolatos információkat, valamint a diagnosztikai adatokat.

Asteno-depresszív szindróma: ennek a rendellenességnek az okai, tünetei és kezelése

Az aheno-depresszív szindróma egy pszicho-érzelmi rendellenesség, amelyet állandó fáradtság, csökkent teljesítmény, apátia és negativizmus jellemez.

A csak erre a betegségre jellemző tünetek hiánya, a depresszió és az aszténia első megnyilvánulásaival való hasonlóság miatt egyes szakértők kétségbe vonják, hogy ez a szindróma külön betegségbe kerüljön-e. Azonban, annak ellenére, hogy nincs pontos besorolás és a szindróma definíciójának egyértelmű megközelítése, minden orvos egyetért abban, hogy a betegek száma folyamatosan növekszik, és az összes beteg jelentős része gyermek: iskolás és serdülők.

A szindróma okai

Az astheno-depresszív szindróma okai számosak, de a betegek számának növekedése az elmúlt évtizedekben elsősorban az információterhelés növekedésével jár, kezdve a korai életkortól, az általános környezeti helyzet romlásától és a személy életmódjának megváltozásától.

Ma a legtöbbünk hatalmas információterhelést, krónikus stresszt és túlterhelést tapasztal. Az 1. évfolyamtól kezdve, és néhány gyerek még korán, a legtöbb időt tanul, és a felnőttek 60% -át munkájukra töltik, pihenésre és alvásra.

Néhány év után egy ilyen élet, valaki korábban, valaki később, az idegrendszer megszűnik a stresszel való megbirkózás, kimerült, és az ember veszélybe kerül a neuropszichiátriai betegségek kialakulásában.

Némelyiknek van ideje megállítani, kevésbé stresszes ütemezésre, több pihenésre és fokozatosan helyreállásra, mások pszichoszomatikus betegségekkel (gyomorfekély, artériás magas vérnyomás, 2. típusú cukorbetegség), amelyek arra kényszerítik őket, hogy saját kezelést és életmódot végezzenek, de harmadik az asteno-depresszív szindróma kialakulhat.

A betegség kialakulásának valószínűségét növelő kockázati tényezők:

  1. Az idegrendszer örökletes betegségei A kockázati csoportba azok a személyek tartoznak, akiknek közvetlen rokonai depresszió, neurózis, epilepszia vagy más idegrendszeri betegségben szenvednek.
  2. Az agy sérülése és betegsége. Még a legkisebb sérülések (esések, fújások), például a sportolók, súlyos agyi problémákhoz vezethetnek, beleértve az aszténia kialakulását is.
  3. Krónikus stressz és túlmunka. Ez a kockázati tényező szinte mindig jelen van a beteg életében. Még jelentéktelen érzelmi tapasztalatok és az alvás és pihenés folyamatos hiánya gyorsan kimerülhet.
  4. Krónikus szomatikus betegségek. Bármilyen belső szervbetegség "aláássa" a testet belülről, ami jobban érzékeny bármely külső tényezőre.
  5. Hipovitaminózis és ásványi hiányok. A helytelen táplálkozás és a nyomelemek hiánya azt eredményezi, hogy az idegrendszer nem tud teljes mértékben működni, gyorsan kimerül, még túlterhelés nélkül is.
  6. Az endokrin rendszer betegségei. A hypothyreosis, a cukorbetegség, a mellékvesék betegségei, a hasnyálmirigy és a belső szekréció más szervei megsértik az idegrendszer neurohumorális szabályozását és provokálhatják a betegséget.
  7. Alkohol és dohányzás. Ezek a tényezők a test gyengülését is okozják.
  8. Egy személy személyi tulajdonságai: depressziót és agyagot, hiperérzékenységet, pedantriát, perfekcionizmust, túlzott felelősséget eredményezhetnek.

tünetek

Az astheno-depresszív szindróma diagnosztizálása meglehetősen nehéz, annak megnyilvánulása egyidejűleg hasonlít az aszténia és a depresszió tüneteihez. Leggyakrabban a betegség kezdetén egyáltalán nem diagnosztizálódik, megnyilvánulásait a szokásos fáradtság, rossz közérzet, munkahelyi problémák és hasonlók tulajdonítják. Ezután a folyamatos rossz hangulat, a környezet iránti érdeklődés, az apátia és a negatív gondolkodás csatlakozik a fáradtsághoz és a munkaképesség csökkenéséhez.

A betegség felismerése több, egyidejűleg jelen lévő jel jelenlétében is lehetséges:

  1. Apátia - egy személy megszűnik, vagy valami érdekel. Egyszerűen nem rendelkezik az erejével vagy vágyával, hogy elhagyja a házat, kommunikáljon senkivel, tegyen valamit, kivéve azokat, akik a kötelező körben vannak.
  2. Irritabilitás vagy könnyesség - egy beteg személy érzelmi állapota instabil. Bosszantott és bosszantó bármi, bármilyen megjegyzés vagy kudarc az érzelmek erőszakos robbanását okozhatja: könnyek vagy agresszió. Szintén jellemzi, hogy a hangulat túl gyorsan változik, nyilvánvaló ok nélkül.
  3. Csökkent teljesítmény. Ugyanazokat a feladatokat teljesíti, mint korábban, sokkal több időt és erőfeszítést igényel, a betegnek több időt és erőfeszítést kell költenie, ami még nagyobb kimerültséghez vezet.
  4. Csökkent koncentráció A képtelenség arra, hogy összpontosítson az elvégzett munkára, a szorongás és a test további kimerüléséhez vezet.
  5. A félelem megjelenése a betegség egyik legsúlyosabb megnyilvánulása. Az idegrendszer kimerülése miatt a páciens különféle félelmeket szenvedhet, az érzései súlyosbodnak, sok zúgolódást hall, némi árnyékot lát, vagy valamit „előre” lát. Ezeknek a tüneteknek a megjelenése az idegrendszer fokozott ingerlékenységéhez kapcsolódik, de a betegek sokszor rettegnek a sokféle dologtól: sötétség, idegenek, üldözés stb. A legsúlyosabb esetekben pánikrohamokat tapasztalhatnak, amelyekhez ésszerűtlen és ellenőrizetlen félelem, a tehetetlenség érzése, az eszméletvesztés, a mellkasi fájdalom vagy szűkület érzése és a légszomj. Szinte lehetetlen megbirkózni a pánikrohamokkal az agyi szindróma hátterében, így lehetetlen szakemberre menni.
  6. Csökkent étvágy. Szinte minden betegnek csökken az étvágy vagy a perverzió: csak bizonyos ételek érdeklődnek.
  7. Rosszabb alvás Az idegrendszer megnövekedett ingerlékenysége és kimerültsége nehézséget okoz az elalvás, a rossz alvás alvása, az alvás utáni gyengeségérzet.
  8. Fejfájást. Az esti órákban a munka után szédülés és ájulás léphet fel.
  9. Hányinger, hányás, hasi fájdalom. Az emésztési zavarok gyakran járnak az asztén szindrómával.
  10. A nők menstruációs funkcióinak megsértése és a szexuális aktivitás csökkenése mindkét nemben.

Astheno-depresszív szindróma gyermekeknél

Az astheno-depresszív szindróma az iskola és a serdülőkorú gyermekek körében igen gyakori.

Ez az iskolai munkaterhelés növekedésével jár, extra osztályokban, a gyermek társadalmi hálózatokban és számítógépes játékokban való részvételével, valamint egészségtelen életmóddal és étrenddel.

Ma a legtöbb diák egyidejűleg rendszeres középiskolában tanul, részt vesz 1-2 extra osztályban, dolgozik oktatókkal, és szabadidejét a számítógépen tölti.

Gyakran iskolai korban a szülők már nem ellenőrzik, mit és hogyan csinál egy tinédzser, mennyi időt tölt a friss levegőben és hogyan nyugszik. A túlzott torlódás az idegrendszer kimerüléséhez és az aszthen depressziós szindrómához vezethet.

Gyermekeknél ez gyakori megfázás és vírusos betegségek, az akadémiai teljesítmény csökkenése, állandó ingerlékenység vagy könnyesség. A gyermek szocializálódása megszűnik a ház elhagyásáról, érdekel valamit, többnyire inkább egyedül vagy egy számítógép mögött szeretne tölteni.

kezelés

Az astheno-depresszív szindróma kezelése meglehetősen nehéz, szükségszerűen összetettnek és életmódváltozásnak, gyógyszeres kezelésnek és pszichoterápiának kell lennie.

A kezelés a beteg állapotának normalizálódásával és a betegség fő tünetei elleni küzdelemmel kezdődik:

  • gyógyszeres kezelés;
  • fenntartó terápia;
  • pszichoterápia.

Kábítószer-kezelés

Elkezdik az aszthen depresszív szindróma kezelését nyugtatók alkalmazásával: valeriai tinktúra, anyajegy, galagonya és ezeken alapuló gyógyszerek. Ha nem hatékonyak, erősebb drogokat írnak elő: antidepresszánsok: Mianserin, Fluoxetine, Azafen, Amitriptyline és mások. Amikor a pánikrohamok neuroleptikumokat használnak: Sonapaks, Khloproteksin és így tovább.

Fontos megérteni, hogy a gyógyszeres kezelés nem biztosítja a gyógyulást, csak csökkenti a betegség tüneteit, normalizálja a beteg állapotát, és a teljes gyógyuláshoz életmódját és a munka és a pihenés viszonyát kell megváltoztatnia.

pszichoterápia

A pszichoterápia a depresszió és az aszténia kezelésének egyik leghatékonyabb módja. A szakember segíti a beteget abban, hogy megértse, milyen problémák okozzák az ideges túlzsúfoltság alakulását, és hogyan lehet elkerülni az ilyen helyzeteket a jövőben.

A beteg megtanulja, hogy értékelje gondolatait és cselekedeteit, meghatározza a prioritásokat, gondosabban kapcsolódik az egészségéhez és állapotához.

A depressziós állapotok kezelésére:

  • kognitív viselkedési pszichoterápia (több);
  • racionális pszichoterápia;
  • családi pszichoterápia;
  • gesztalt terápia;
  • testorientált terápia;
  • táncpszichoterápia;
  • holotróp légzés.

A pszichoterapeutával való munka mellett a páciensnek megtanulnia kell pihenni, ami lehetővé teszi, hogy saját maga is megbirkózzon a stresszel.

Kezelés nélkül az astheno-depressziós szindróma neurózis, depresszió és egyéb súlyos mentális betegségek kialakulását okozhatja. Ezért nagyon fontos, hogy időben konzultáljon egy szakemberrel, és ügyeljen arra, hogy kövesse az összes ajánlását.

A cikk szerzője: Shaimerdenova Dana Serikovna pszichiáter

Ezen Túlmenően, A Depresszió