Autoagressziós kezelés felnőtteknél

Az autoagresszió a destruktív tevékenység megnyilvánulása, amelyet egy személy közvetlenül maga irányít. A romboló tevékenység alatt öngyilkossági kísérleteket, sérülést, alkoholizmust, drogfüggőséget, önbecsülést, önkényeztető kijelentéseket értünk. Az auto-agresszív viselkedés okai, az agresszió vektorjának megfordulása többnyire társadalmi.

Ha nem lehetséges a saját haragot kifejezni a tapasztalatok közvetlen tárgyára, az agresszió átirányul egy másik elérhető vagy biztonságos objektumra vagy önmagára. A saját agressziója közvetlen bemutatásának lehetetlensége az objektum elérhetetlensége, az emberek körülöttünk lévő agresszív cselekmények elítélése, vagy az ember függőségének az agresszió tárgyát képező esetei miatt lehet. Ez az átadás leggyakrabban öntudatlanul történik, és érzelmileg előnyösebb, mint a kellemetlen, pusztító érzések és a nyílt konfrontáció bekövetkezésének ténye.

Az automatikus agresszió okai

Az Autoagresszió a pszichológiában meglehetősen széles fogalom, amely kiterjed mind a gyermekgyógyászati, mind a patopszichológiai területekre, és ennek következtében annak számos oka. Leggyakrabban az auto-agresszió a neurózisra és depresszióra érzékeny személyeknél jelentkezik, hajlamosak a behatolásra és a demonstratív viselkedésre. Számos tanulmányban összefüggés van az auto-agresszió előfordulása és az alacsony önbecsülés, a masokisztikus személyiségkiemelés között.

Az felnőttkori autoagresszió instabil és érzékeny pszichével, fokozott érzelmességgel, empátia iránti hajlammal, valamint az empátiás képességgel rendelkező emberekben alakulhat ki. Az örökkévaló auto-agresszió az emberek nem túl barátságosak, hajlamosak arra, hogy másokat megismerkedjenek és önértékeljék magukat.

Az auto-agresszió kialakulásához hozzájáruló külső tényezők a stresszes helyzetek, a szocializációs folyamat megsértése, a fizikai és pszichológiai erőszak. Így a gyermekkori auto-agresszió kialakulását a család zavaros helyzete, a szülők gyakori veszekedései, a gyermek gyakori fizikai és pszichológiai büntetése, megalázás és gúnyolódás, figyelmen kívül hagyva a szeretet, a gyengédség és az ellátás szükségleteit és hiányát.

Gyermekeknél az automatikus agresszió abból adódik, hogy a felnőttek problémáit és rossz hangulatát hibáztatják, mint a kívánt figyelem manipulálásának és megszerzésének módját.

A felnőttek Autoagressziója megjelenhet a vallási közösségbe való belépés hátterében, ahol a szükséges viselkedési normák végrehajtása rendkívül nehéz lehet, vagy ha belső tiltakozással szembesül, nagy stresszt okozhat.

Az autoaggressziónak kizárólag biológiai oka van. Ezekben az esetekben pszichiátriai betegségek, halló- és hallókinációk jelenléte, felügyelhető ötletek indíthatják az auto-agressziót. Ebben az esetben csak a sürgősségi kórházi ellátás segít, mivel a „hangok” befolyása alatt álló személy valószínűleg meghallgatja őket, és nem mások. A kritikus betegek körében öngyilkosság vágyik, és ez annak a vágyának köszönhető, hogy megszabaduljunk a saját és szeretteik szenvedésétől.

Az oka annak, hogy a felnőttkori auto-agresszió egyre gyakrabban fordul elő a társadalomban, sajátos előnye. Segítségével elviselhetetlen érzéseket adhat ki, vagy éppen ellenkezőleg, legalábbis valamit érezhet, elzárhatja az elviselhetetlen helyzetet, vagy érezheti az irányítást, miközben ugyanaz a barátság, nyugalom és jólét maszkja marad az arcán.

Az auto-agresszió jelei

Az Autoagresszió tudatosan és öntudatlanul is előfordulhat, így maga az ember messze nem tudja megmagyarázni, hogy mit csinál, és mi okozza a viselkedését. Az auto-agresszió felismerése bizonyos esetekben eléggé problematikus lehet, mivel egy személy, a kritikus gondolkodás megőrzésével, el akarja rejteni életének ezt a szempontját. A rokonok, a gyakran előforduló sebek és hegek megfigyelése, a testet viselő ruhák viselésének lehetősége (bármilyen időjárási viszonyban), a vérruházat megjelenése, a gyakrabban előforduló „véletlen” traumás helyzetek, a magány iránti vágy, az ingerlékenység és a pszichoaktív anyagok használatának növekedése (alkohol, gyógyszerek, cigaretta).

Mi az autoagresszió? Az auto-agresszió közvetlen jelei, amikor szorongásra van szükségük, a következők: öngyilkossági kísérletek, az evés megtagadása, a testi sérülés önbefogása (vágások, égések, verések). Az auto-agresszió ezen kritikus megnyilvánulásainál azonnal keresse fel a szakemberek (pszichiáterek, pszichoterapeuták vagy pszichológusok) segítségét a helyzet negatív kimenetelének megelőzése érdekében. És az orvos meglátogatásának kezdeményezője vagy pszichiátriai csapat hívása kell lennie valakinek, aki észrevette, hogy mi történik, mivel a személy maga ebben az állapotban nem tudja kritikusan értékelni a helyzetet, és nem fordul hozzá segítségért.

A társadalomban az auto-agresszió viszonylag támogatott formái vannak, amelyek igen gyakoriak a stressz enyhítésére. Kifejezhetők a kábítószerek, az alkohol és a dohány használatában stresszhelyzetekben; az extrém sportokhoz és szabadidőhöz való kötődés, veszélyes tevékenységi terület kiválasztása; kismértékű, destruktív viselkedési reakciók (a kéreg eltávolítása a gyógyító sebektől, a körmök és az ajkak vérzése, stb.). Ezekkel a megnyilvánulásokkal megelőzhető az automatikus agresszió, és nem a közvetlen kezelés.

Az autoagresszió típusai

Számos kategória van, amelybe az automatikus agresszív viselkedés megosztott. Például a tudatosság mértéke - a kár tudatos önbecsülése (vágás, öngyilkosság megtervezése) és tudattalan (áldozati viselkedés, veszélyes tevékenységek folytatása). Azt is kiemelheti a cselekvés (önmagát károsító) és közvetett (a veszélyt teremtő helyzetek) közvetlen akaratát.

Mind a pszichológiai, mind a fizikai megnyilvánulások különböznek. Tehát az auto-agresszió a pszichológiában az autista, áldozati és fanatikus viselkedés, negatív verbális kifejezések magáról. A fizikai megnyilvánulások megkülönböztetik az önkárosodást, az öngyilkossági kísérleteket, az extrém sportokat, az élelmiszer- és a kémiai függőségeket. Továbbá részletesebben ismertetjük az automatikus agresszió minden típusát.

Az autista viselkedés önállóan nyilvánul meg, és az autizmusnak minősül, és olyan betegség, amely gyermekként nyilvánul meg. Jellemző elszigeteltség, eredetiség és korlátozott érdekek, az ismétlődő viselkedési minták iránti vágy, gyakran a fejlődés késedelme mellett.

Az áldozatok viselkedése vagy az áldozatok viselkedése. Ez egy olyan személy, aki az életére, a mentális állapotra, az egészségre nézve nem biztonságos helyzetet provokál. Vagy olyan magatartás, amely növeli az egyén valószínűségét az erőszakos helyzetben.

A sportos rajongók, a csillagok rajongói és a vallásos szektákban élő emberek magukban foglalják a mesés viselkedést. A dogmák szigorú betartása, az egyéb elképzelések intoleranciája, ellentétben a szervezet azon elképzeléseivel, amelyben egy személy részt vesz, a belső feszültség növekedéséhez vezet, ami kiutat keres. És mivel a vallási szektákban a közvetlen külső agresszió például a leggyakrabban tilos, az érzelmek megnyilvánulása az automatikus agresszióban talál.

Az élelmiszer-függőségnek két ellentétes formája van - anorexia és bulimia (fogyás, még az étkezés megtagadása és túlzott túlfogyasztás). Élelmiszer-függőség gyökerei, vagy az elviselhetetlen érzelmek elfojtására törekszik. A kémiai függőség közé tartozik a kábítószerek, az alkohol, a dohányzás használata.

Az öngyilkos viselkedés igaz és demonstratív lehet. Egy demonstratív esetben a fő motívum nem az önkárosodás, hanem mások manipulációja, a vágy arra, hogy magukra felhívják a figyelmet. Az igazi öngyilkos viselkedés általában jól átgondolt, az ember erre a cselekményre készül, elrejtve másoktól való szándékát, hogy megakadályozza az üdvösséget.

Extrém sportok, részeg vezetés és veszélyes pályák, rossz szokások - mindezek a rejtett, „kinyújtott időben” öngyilkosság megnyilvánulása.

Autoagressziós kezelés

A felnőttek és gyermekek automatikus agressziója bármely szakaszban kezelhető, de a helyreállítás előrehaladásának elsőbbsége a tudatosság, hogy mi történik, mint olyan probléma, amely túlmutat a normák határain.

Az automatikus agresszív viselkedés kezelésének kezdeti fázisa az, hogy azonosítsuk azokat az okokat, amelyek miatt az automatikus agresszió megjelent, vagy kifejlesztették annak érdekében, hogy további, kevésbé traumatikus módon találja meg az elviselhetetlen tapasztalatok leküzdését. Az önirányított munka lehet a viselkedés átirányítása és a romboló cselekedetek helyettesítése mások által.

Elviselhetetlen fájdalom és más erős érzelmek esetén segíthet kifejezni érzéseit egy szövegben vagy képben, a lapot ezután szakítani vagy égetni lehet.

A nyugodt, masszázs, fürdőkád vagy zuhanyozás, háziállatokkal való kapcsolatfelvétel során sokat segít a nyugtató zene hallgatása.

A belső üresség érzésével és a legalább valamit érezni vágyó vágyakkal hideg zuhanyt, enni valamit fényes ízzel (fűszeres, savanyú, torta), beszélgetni idegenekkel.

A hatalmas haraggal sportolhat, párnákat verhet, papírt szakíthat, kiabálhat.

Ugyanakkor nagyon fontos, hogy a rokonok és a barátok segítsenek egy auto-agresszív személynek. A környező emberek segíthetnek, megmutathatják gondozásukat, támogatják, megmutatják a szeretetet. Fontos, hogy szoros érzelmek maradjanak, megmutatva, hogy elfogadja a problémáival rendelkező személyt, hogy megnyithatja az Ön számára. Dicsérni és kritizálni ritkábban, kerülje meg a megalázó és sértő kijelentéseket.

Ha a független munka lehetetlen vagy sikertelen, akkor orvoshoz kell fordulni a kezeléshez. A kezelés valószínűleg olyan pszichológiai munka kombinációját igényli, amely a képzésből és az egyéni gyakorlatokból áll, valamint a gyógyszerek (nyugtatók és antidepresszánsok) bevétele, melynek dózisait és kombinációit az orvos egyenként választja ki.

Az ilyen típusú auto-agresszió kényszerkezelését az emberi életet és egészséget, az öngyilkos viselkedést, a sérülést vagy az étkezés megtagadását fenyegető veszély esetén is előírják.

Az auto-agresszió megelőzése gyermekkor óta releváns, amikor a pusztító tendenciák kialakulásához hozzájáruló okokat a lehető legnagyobb mértékben el kell távolítani.

Autoagresszió: hogyan nyilvánul meg és kezelhető ez a mentális zavar?

Az Autoagresszió az egyik olyan agresszív viselkedés típusa, amelyben az ember nem tudja kivonni az agresszióját egy olyan tárgyra, amely ezt az érzést okozza, mert hozzáférhetetlensége, nagy ereje vagy egyszerűen sérthetetlen. Ebben az esetben az agresszió önmagához viszonyul. Ezért a pszichoanalízisben ez a fajta mentális zavar az emberi psziché védekező reakciója.

Fontos tudni

Egy személy kezd önmagában önmagát, önmagát megalázni, morális és fizikai szenvedést okozva. Súlyos esetekben az auto-agresszió az önmagát okozó fizikai károsodásnak köszönhető. Például egy ilyen mentális zavar, mint trichotillomania, egy személy kihúzza a haját. Különösen súlyos formák öngyilkossági (öngyilkossági) kísérletekhez vezethetnek. A mentális zavarok ilyen formájának függvényében depressziós és neurotikus állapotban szenvedők.

A hétköznapi életben az auto-agresszív viselkedést nem lehet azonnal felismerni, egy személy nem okoz önmagát nyilvánvaló károkat, ugyanakkor a rendellenesség az életveszélyes sportok szenvedélyében, az önpusztulásban - részegségben, kábítószerfüggőségben, provokáló és kockázatos szexuális viselkedésben nyilvánul meg.

Egyszerű nyelven beszélve a felnőttek auto-agressziója rendszeres támadás során előfordulhat, és tudatos vagy tudattalan cselekedetekkel jellemezhető, amelyek célja a test elpusztítása. Düh, erőszakos bűncselekmény vagy gyűlölet tapasztalható, hogy egy személy nagy alkoholtartalmú italokat fogyaszthat, több mint egy cigarettacsomagot füstölhet egy sorban, miközben az agresszió támadásában lévő partnerrel veszekedik, sújtja öklét a falnak, és súlyosan megsérül.

Ha egy személy pszichéje sérülékeny és az idegrendszer nagyon ingerlékeny, a következmények sokkal szomorúbbak lehetnek. Sokan találkoztak barátaikkal vagy rokonokkal, akik hajlamosak a kerék mögött egy erős haraggal a partnerrel folytatott veszekedés után, és az út mentén rohanni, sőt még a közeledő sávra sem nézni, vagy öngyilkosságra próbálkozni, úgy vélve, hogy így a konfliktus egyszer és mindenkorra megoldódik. Gyakran ez az öngyilkos viselkedés demonstratív jellegű, és a hisztérikus idegrendszer hátterében nyilvánul meg.

Összefoglalva, meg lehet nevezni az auto-agresszív viselkedés fő megnyilvánulásait. Ez a következő:

  • az élelmiszer és a víz szándékos elutasítása;
  • zúzódások és vágások rajzolása a testre;
  • ellenőrzött vágy, hogy bekerüljön egy baleset vagy autóbalesetben;
  • öngyilkossági kísérletek;
  • az alkoholtartalmú italok, a kábítószerek túlzott használata, ugyanakkor indokolt, mint „stresszcsökkentés”, „minden fáradt vagyok” stb.;
  • az áldozat viselkedése és a szégyenre másoknak a lehetséges következményekre vonatkozó javaslat - „ez az, amikor meghalok, akkor meg fogod érteni…”;
  • kisebb rendellenességek, amelyek azt a tényt fejezik ki, hogy egy személy harapja a körmét, letépi a sebeket a sebekről, kivágja a pattanást a vér előtt.

Ezek a fellépések a stresszhelyzetek idején jelentkeznek, és a psziché öntudatlanul használják a külső ingerek ellen.

A megsértés fajtái

Az Autoagresszió, vagy inkább annak megnyilvánulása több fajtára oszlik. Az auto-agresszió típusait az emberi tudatosság mértéke szerint sorolják be - az öngyilkosságra való hajlam és gondos tervezése a személy által valósul meg, az autót szélsőséges körülmények között hajtva, vagy tudatosan veszélyes sportokba való bekapcsolódásként az auto-agresszív viselkedés eszméletlen típusa. A cselekvések spontaneitása (amikor egy személy fizikai kárt okoz magának) és közvetett cselekvés (olyan helyzetek kialakítása, amikor a sérülés lehetséges) eltér egymástól.

Az automatikus agresszió típusai gyermekeknél és serdülőknél eltérőek a felnőttek megjelenésétől.

Kisgyermekekben autizmusnak nevezett rendellenesség, zárt viselkedés, csend, monoton, ismétlődő akciók, fejlődési késleltetés. A serdülőknél az automatikus agresszív viselkedés ilyen formája korlátozott érdeklődés, kommunikációs nehézségek és a közeli barátok keresése.

Felnőttek esetében a következő típusú automatikus agresszió jellemzői:

  • Az áldozat auto-agressziója, amelyet egy olyan személy viselkedése jellemez, aki hozzászokott az áldozat szerepéhez, amikor az életét és egészségét veszélyeztető helyzeteket provokál;
  • fanatikus - a sportcsapat szenvedélyes rajongói, a popsztárok és a filmek rajongói, valamint a vallási szekták tagjai;
  • az élelmiszer-auto-agresszió - anorexia formájában jelenik meg (az élelmiszer és a víz elutasítása, a test teljes kimerülését okozó), és bulimia formájában (overeating);
  • az öngyilkossági agresszió - egy demonstratív, amelynek segítségével egy személy másokat manipulálhat és igaz, amikor valódi veszélyt jelent az életre, hogy súlyos fizikai sérüléseket okozhat magának, akár öngyilkosságot is beleértve.

Szükséges tisztázni, hogy létezik egy „feszített” öngyilkosság is, amikor egy személy hosszú időn át vezethet részeg állapotban, vagy veszélyes utakon vezethet, valahogy valódi veszélyt és halált okozva, ami egy nap megtörténhet.

okok

Miután rájöttem, hogy mi az auto-agresszió, meg kell értened, miért merül fel ez a zavar, és hol keressük a probléma gyökereit. A legtöbb esetben az auto-agresszió oka nehéz gyermekkorban rejlik. Az önmagára irányuló agresszió támadásai olyan felnőtteknél találhatók, akik gyermekkorukban a szüleik kegyetlen bánásmódot tapasztaltak, akik gyakori fizikai büntetést tapasztaltak, állandóan pszichológiai nyomást gyakoroltak apjuk vagy anyjuk.

Általában az ilyen nyomást a többi gyermekkel folytatott állandó összehasonlítás fejezi ki, és az összehasonlítás nem a saját gyermekeik javára történik. Ha egy gyermek állandóan hallja anyjától, akkor a „akkor olyan okos, mint...”, a „szomszéd Kohl kapott érmet újra, de nem tudsz semmit...”, akkor ez elvezetett következményekhez és eltérésekhez vezet a teljes pszichológiai fejlődésben. Felnőttkorban ezek a pszichológiai sebek neurotikus és depressziós állapotokat mutathatnak, ami gyakran az agresszív viselkedéshez vezet.

A gyermekek és serdülők auto-agresszív viselkedésének oka eltérő lehet:

  1. A tiltások miatt 3-4 éves gyermeknél mentális zavar lép fel. Amikor a baba hosszabb ideig akar sétálni, vagy játszani valaki más játékát, és az anya megtiltja, a gyermek akaratlanul elkezd fájni magát - sírva, felrázva a fejét, leesik a padlóra, hogy megverje a kezét és a lábát. Valószínűleg sokan szembesülnek egy ilyen képpel a játszótéren vagy a boltban.
  2. Az óvodáskorú gyermekeknél ez a jogsértés a szülők, gyakran az anya elégtelen figyelem miatt fordulhat elő. Ha egy anya bosszantott, sértett valakit, és egy gyermekre haragszik, az óvodás önmagát hibáztatja, és az agresszív viselkedés jeleit mutatja - elkezdi büntetni magát, mert „rossz”.
  3. Az általános iskolás gyermekeknél a rendellenesség a társakkal való kommunikáció nehézségei miatt következhet be. Ilyen helyzetekben a gyermek megsérül, hogy sérülése miatt ne jusson iskolába. A felnőttek figyelmének hiánya az agresszív magatartást is provokálhatja. Sérülés esetén az anya kezd megbánni és megnyugtatni a gyermeket, ami valójában a gyermeknek el kell érnie.
  4. Egy ilyen betegség serdülőknél súlyos formában jelentkezhet, és akár öngyilkossághoz is vezethet. Ennek oka lehet a család és az iskola félreértése, figyelmen kívül hagyása a szülőktől, támogatás hiánya és a lelkek beszélése.

Ha nincsenek auto-agresszív viselkedés jelei, akkor ez azt jelenti, hogy a nevelés helyesen történik, és a szülők kellő figyelmet fordítanak gyermekük felnevelésének és fejlődésének problémáira. A következő tényezőket biztosan a rendellenesség jövőbeli előfordulásának garanciájának nevezhetjük:

  • fizikai büntetés;
  • hogy a gyermeknek joga legyen arra, hogy bűncselekményt találjon a bűncselekményért;
  • a gyermek önbecsülésének elnyomása és alábecsülése azzal, hogy összehasonlítja a többi gyermek eredményeit;
  • nevetséges, még képregény formában is;
  • elégtelen figyelmet fordítanak a gyermekek problémáira, különösen, ha a társaikkal való kommunikáció nehézségeihez kapcsolódnak;
  • az ellátás, a szeretet és a szeretet hiánya;
  • egyedül hagyja a gyermeket a problémáival („már nagy vagy, gondolj arra, mit csinálj magad”);
  • egy idegen elfogadása az iskolában vagy a játszótéren a konfliktushelyzetek megoldásában.

kezelés

A felnőttkori ilyen rendellenesség csak a probléma teljes tudatosságával és a megoldási vágysal korrigálható. Számos módja van arra, hogy önállóan megszabaduljon az automatikus agressziótól. Alapvetően ezek az idegen tárgyakra kifelé kifelé irányuló harag kiküszöbölése. Például írhat az összes papírra okozott agresszió okát, és megszakíthatja. Meg tudsz verni egy párnát vagy egy lyukasztózsákot, kopogtatni a serpenyőket, sikoltozni egy takarót. Alkohol és kábítószer nélkül pihenni, nyugodt fürdőzésre, agresszív támadás közben, nyugodt, szép zenét hallgatni, jó, jó filmet nézni.

Az agresszió papíron jól fejeződik ki, így gyakrabban rajzolhat, és verbális rosszindulatú is lehet - énekelni, olvasni verseket, mesélni történeteket. Az idegenekkel való kommunikáció a szociális hálózatokban, nem a problémákra összpontosítva, szintén az egyik módja a felnőttek auto-agresszív viselkedésének kezelésére.

Ha a viselkedési zavar problémája megérintette a gyermeket, akkor nem szabad tiltani a haragját. Meg kell tanulnia megérteni, támogatni, kifejezni érzelmeit. Gyakori megnyilvánulások a szeretet, a megnövekedett önbecsülés miatt a dicséret a baba, beszélni szív a szív segít a gyermek találni spirituális harmóniát és megszabadulni a megnyilvánulásait a rendellenesség.

Ha az ilyen egyszerű intézkedések nem segítenek megszabadulni az auto-agresszív viselkedéstől, a pszichológusok és a pszichoterapeuták megmentik őket. Az orvoshoz való visszatérés nem szégyenletes cselekedet és önmagának, mint beteg, rosszabb személynek a felismerése. Ez a helyes lépés azok számára, akik törődnek az egészségükkel és a szeretteik jólétével.

A legjobb intézkedés a korai gyermekkori auto-agresszió megelőzése annak érdekében, hogy elkerüljük a gyermek viselkedésében a romboló tendenciák megjelenését.

A cikk szerzője: Marina Ermakova, gyakorlati pszichológus, a korpszichológia szakembere

autoaggression

Az autoagresszió - a deviáns viselkedés egyik formája, amelyet ellenséges cselekedetek jellemeznek. Olyan helyzetekben fordul elő, amikor az agresszió egy olyan külső objektumból származik, amely társadalmilag vagy fizikailag hozzáférhetetlen. A mentális szinten - önbecsülés, önrontás, rögeszmés gondolatok és cselekvések szintjén - kifejezetten közvetlen és közvetett fizikai károkat okoznak (vágások, öngyilkossági kísérletek, piercing, anorexia). Az automatikus agresszió diagnosztizálására szolgáló módszerek - egy pszichiáterrel folytatott beszélgetés, az érzelmi-személyes szféra pszichológiai vizsgálata. A specifikus kezelés magában foglalja a kognitív-viselkedési és csoportpszichoterápiát.

autoaggression

Az "auto-agresszió" szó latin eredetű, mint "támadás önmagára". Ez a fajta viselkedés az úgynevezett auto-agresszió, autodestruction, önmagához fordul. Az autoagresszió a stresszre és a rosszul alkalmazkodó fenyegetésre gyakorolt ​​kóros válasz. A megnyilvánulási formák sokfélesége - az öngyilkos gondolatoktól és az öngyilkossági kísérletektől érkező lelkesedésektől - nem teszi lehetővé az epidemiológia meghatározását. Az auto-agresszió legveszélyesebb formái a statisztikai számvitel tárgyát képezik: öngyilkosság (0,02%), drogfüggőség (1,5-1,7%), alkoholizmus (4,5-4,8%). Az ön agresszív viselkedés, különösen súlyos formái, érzékenyebbek a férfiakra.

Az automatikus agresszió okai

A stressz aktiválja a védelmi mechanizmusokat, amelyek lehetővé teszik az egyensúly fenntartását a mentális és élettani szinten. Kritikus reakcióként jelentkezik az autoagresszió, a kiváltók hozzájárulnak a fejlődéshez - szituációs, gyakran társadalmi tényezőkhöz, amelyek megváltoztatják a stressztűrési küszöböt. Felnőtteknél az automatikus agresszív viselkedés indításának oka:

  • A nem megfelelő nevelés következményei. Az autodestrukció a szülők megalázása és a szeretet hiánya után rögzített viselkedési reakcióként jelenik meg. Ennek oka lehet a túlzott igények, a gyakori vádak, a megalapozatlan kritika, összehasonlítás mások sikereivel, a kommunikáció és az ellátás hiánya büntetésként.
  • Tapasztalt erőszak. Az erőszakos cselekmények áldozatai auto-agresszív cselekményeket követnek el, hogy enyhítsék a felhalmozódott feszültséget, dobják ki a nem reagáló érzelmeket (gyűlölet, harag, harag). Veszélyben vannak azok, akiket fizikailag büntetnek gyermekként, egy házastárs, az ellenségeskedések résztvevői.
  • Az ideológia elkötelezettsége. A vallás, a filozófiai és az ezoterikus ismeretek, a táplálkozási rendszerek, a fizikai terhelés túlzott lelkesedése néha szembesül azzal, hogy nem felel meg a tilalmaknak, hogy megfeleljen a követelményeknek. Belső feszültség nő, öngyűlölet, szégyen, bűntudat érzés.
  • Elégedetlen a munka, a család. Autodestruktív viselkedés alakul ki, amikor lehetetlen nyíltan reagálni a konfliktusokra, tilalmakra, korlátozásokra, elfogadhatatlan követelményekre. Magának a károsodása lehetővé teszi a feszültség enyhítését és a társadalmi kapcsolatok megőrzését (munka, házasság, egyéb előnyös partnerség).
  • Mentális és szomatikus betegségek. Az automatikus agresszió oka az elviselhetetlen fájdalom, súlyos depresszió, fizikai tehetetlenség. A betegek öngyilkosságot, önkárosodást kísérelnek meg.
  • A manipuláció folytatása. A serdülők és a hisztérikus tulajdonságokkal rendelkező személyek körében gyakori a demonstratív auto-agresszió. Az igazi cél a mások figyelmének szükségessége, az előnyök megszerzése.

patogenézisében

Az auto-agresszió kialakulását megelőző stresszhelyzet társadalmi alapon következik be - a veszteség szindróma (jelentős személy elvesztése, státusz), a szociális intézmények (család, csapat) támogatásának hiánya, az agresszivitás fokozatos növekedése a lakosságban és a közvélemény bizonytalansága. A személy kompenzációs mechanizmusai kimerültek, kialakul a rosszul alkalmazkodó készség állapota. A trigger tényezőnek (oknak) kitéve védő-adaptív viselkedés alakul ki - auto-agresszió. Ez egy védelmi mechanizmus a pszicho-fiziológiai egyensúly megőrzésére.

Az agresszív tendenciák átirányítása az objektumból az énre. A negatív érzelmek egy másik személyre történő nyílt elmozdulásának lehetetlensége fizikai vagy átmeneti elérhetetlenséggel, a jóindulatú kapcsolatok fenntartásának szükségességével (a munkavezetővel, feleségével / férjével ütközik) társulhat. Ilyen helyzetekben az auto-agresszió a leginkább elfogadható módja a stresszre és a fenyegetett maladaptációra.

besorolás

Az autoagressziós osztályozás számos változata kifejlesztésre került. A megnyilvánulás sajátosságai szerint nyitott és közvetett lehet. Az első típus az öngyilkos viselkedés és az önkárosítás. A közvetett formát nehezebb felismerni, az autodestruktív tevékenységeket élelmiszer- vagy kémiai függőségben, fanatikus, autista vagy áldozati viselkedésben, extrém sportokban, valamint társadalmilag elfogadható önkárosodási módszerekben (piercing, tetoválás) valósítják meg. Az automatikus agresszió kifejezésének módja négy típusra oszlik:

  1. Mentális (mentális). Ezt a pszichológiai jellemzők halmaza váltja ki, amelyek a szóbeli önpusztulás tendenciaként vagy közvetlen bizonyítékaként jelentkeznek. Az önbecsüléssel, önértékeléssel végrehajtott.
  2. Fizikai. Kíséri a vágy, hogy megsebezze magát. Egy személy fizikai erőszakot követ el saját testén - sztrájk, vágás, lyukasztás.
  3. Lelki. Ez magában foglalja a kábítószer-függőséget, az alkoholizmust, a társadalomtól való célzott elszigeteltséget és az egyéb erkölcsi kimerítő tevékenységeket. Az automatikus agresszió ilyen formája befolyásolja az érzelmi állapotot.
  4. Társadalmi. A magatartás fókuszpontja az önmagunk elválasztása a kommunikációtól, a vágy, hogy elhagyatott legyen. A cselekvések nem hoznak örömöt a megvalósításból, az elégedettség a társadalom negatív reakciójához vezet.

Az autoagresszió tünetei

Az önkárosodás az automatikus agresszív viselkedés legnyilvánvalóbb megnyilvánulása. Közvetlen formái vannak - zúzódások (lyukasztás, rúgás, fej a fal felé), vágások, harapások. Az önkárosodás közvetett lehetőségei függenek a piercingektől, a tetoválástól, a hegesedéstől, a pattanások megszorításától. Az auto-agresszió másik nyilvánvaló formája az öngyilkosság - öngyilkossági gondolatok, tervezés, próbálkozás. Élelmiszer- vagy vegyi függőség alakul ki túlfogyasztás, élelmiszer-elutasítás, drogfüggőség, kábítószer-fogyasztás, alkoholizmus formájában.

Az automatikus agresszió nyílt megnyilvánulásának elfogadhatatlansága a fanatikus viselkedésben való részvételhez vezet. Egy ember, aki magát bünteti, romboló vallási és politikai csoportokba, sport rajongók mozgásába lép. Összetételükben olyan cselekményeket követ el, amelyek nagy valószínűséggel fizikai kárt és a társadalom elítélését okozhatják. Autista viselkedés esetén az önbüntetés a kommunikáció szükségességének korlátozásával és az áldozat esetében az életre és egészségre veszélyes erőszakos helyzetre törekszik (tudatosan vagy tudatosan). A szélsőséges sporttevékenységek - az akadályút mentén, nagy sebességgel, ejtőernyőzés - egyike az automata agresszió viszonylag agresszív típusainak.

szövődmények

Pszichoterápiás segítség hiányában az autoaggresszió súlyos változatai a közvetlen és közvetett öngyilkossági kísérletek, a pszichotróp anyagokkal és az alkohollal való érintkezés következtében végződnek. Egyéb szövődmények közé tartozik a depresszió, amely a bűntudat és az elnyomott agresszió érzései alapján alakul ki. Nagy a fizikai sérülések, a szomatikus betegségek kockázata. A leggyakoribbak a zúzódások, a gerinc és a végtagok törése, az izom- és ínszalag-szorongások, a bőr és a nyálkahártyák fertőzése, súlyos mérgezés, kóma.

diagnosztika

A szakmai diagnózis szükségessége súlyos auto-agresszív viselkedés esetén jelentkezik - alkoholizmus, drogfüggőség, anorexia, bulimia, öngyilkos viselkedés, önkárosodás. A tanulmányt pszichiáter, pszichoterapeuta, pszichológus vezeti, amelynek célja az auto-agresszió és annak okainak felderítése. A következő módszereket használjuk:

  • Klinikai és anamnestic. Az orvos meghallgatja a panaszokat, tisztázza a tünetek súlyosságát és időtartamát, a stressztényezők jelenlétét, az egyidejű szomatikus és mentális betegségeket. A kérdések a családi viszonyok jellemzőinek meghatározására összpontosítanak, a munkahelyen, a pszichológiai trauma felderítésében.
  • Kérdőíveket. A kérdéseket alkalmazzák az érzelmi és személyes jellemzők tanulmányozására, valamint az auto-agresszív tendenciákat feltáró rendkívül specifikus tesztekre. A pszichológus egyénileg határozza meg a diagnosztikai módszerek egy részét, beleértve az MMPI-t (Minnesota multifunkcionális személyes kérdőív és annak módosításai SMIL, MMIL, mini-cartoon), Eysenck kérdőívét, C. Spielberger agresszió diagnosztizálásának módszereit, Bass-Darki kérdőívet.
  • Projektív tesztek. A kérdőíveken kívül a képi és értelmezési technikákat is alkalmazták, és tudatában van egy tudatalatti auto-agresszió. A Rosenzweig-frusztráció tesztet, tematikus apperceptív tesztet végzik, a beteg felkérést kap egy személy, egy nem létező állat ábrázolására.

Autoagressziós kezelés

Amikor az automatikus agresszív viselkedés fontos, az egyéni megközelítés a kezelési módszerek kiválasztásában. Figyelembe veszik a betegség fejlődési mechanizmusait, a beteg személyiségjellemzőit. Az etiotrop irányt a pszichoterápia különböző módszerei valósítják meg, a gyógyszereket a jelzett maladaptív tünetek kiküszöbölésére használják. Az általános kezelési rendszerben:

  • Kognitív-viselkedési pszichoterápia. Az ülések célja az önmagunkkal szembeni negatív attitűdök megértése és megváltoztatása, melyet az alacsony önbecsülés, bűntudat összetettség, szuper-felelősség, bizonytalanság és az automatikus agresszió révén valósít meg. A második szakaszban az önkontroll szintje emelkedik, a romboló magatartást helyettesíti a termelékeny - a nyitott, de biztonságos agresszió megnyilvánulásának technikáit tesztelik.
  • Csoportos tréningek. Az interperszonális kommunikáció tekintetében a betegek megtanulják a kompromisszumos konfliktusmegoldás képességeit, az érzések és vágyak biztonságos kifejeződését, és fenntartják pozíciójukat. A képzés résztvevőinek reakciói révén visszajelzés történik, amely a viselkedés hatékonyságáról ad képet.
  • Kábítószer-kezelés. Súlyos auto-agresszió esetén, amely veszélyt jelent a beteg egészségére és életére, gyógyszereket használnak. A pszichiáter gyógyszert ír elő, a domináns tünetekre összpontosítva. Antidepresszánsok, nyugtatók, antipszichotikumok alkalmazhatók.

Prognózis és megelőzés

Az auto-agresszió prognózisát egyedileg határozzák meg, a rendellenesség formájától, a diagnózis és a kezelés időszerűségétől, valamint a páciens motivációjától. A megelőzés a szociális készségek fejlesztésén és a stressz tolerancia növelésén alapul. Az auto-agresszió kockázata csökkenthető azzal a képességgel, hogy nyíltan és helyesen fejezze ki érzéseit, megvédje saját véleményét. Olyan helyzetben, ahol nem lehet negatív érzéseket - dühöt, haragot, agressziót - kimutatni, fontos, hogy idővel átvihessük és átirányítsuk a külső térben lévő másik objektumot. Példa: sportolás (boksz, birkózás) munka után. Meg kell tanulni elemezni a társadalmi interakció helyzeteit, amelyek belső feszültségeket okoznak, időt biztosítanak a szórakozásra, a kikapcsolódásra, a kreatív munkára vagy más kedvenc tevékenységre.

Autoagresszió - az önpusztulás patológiás hajlama

Mi az autoagresszió?

Az önpusztító magatartás osztályozása

    1. A pszichológiai auto-agresszió a pszichológiai problémák kombinációja, amelyek az önmagához való agresszió vagy közvetlen megnyilvánulásaihoz vezetnek. Leggyakrabban az önmagát szidásodó vagy sértő vágyat fejezi ki, maga a cselekvés nem logikus.
    2. A fizikai agresszió nem motivált vágy, hogy olyan fizikai cselekedeteket hajtson végre, amelyek nem teszik örömüket, a betegség elhanyagolt változatában a testi sérülés, a verés, a vágás és más rendkívül veszélyes büntetés módja.
    3. A spirituális auto-agresszió egy olyan személy erkölcsi tulajdonsága, aki közvetlenül vagy közvetve károsítja a személy lelkét. Alkoholtól vagy kábítószerektől való függőségben fejeződik ki, de azzal jár, hogy teljes mértékben megértik cselekedeteik helytelenségét.
    4. A társadalmi auto-agresszió a vágy, hogy a társadalom kiábrándulása legyen, amelyet egy személy erkölcstelen viselkedése fejez ki. Ezen túlmenően a célok elérése érdekében végrehajtott cselekvések nem hozzák meg neki a végrehajtás örömét, de az elégedettség a társadalom negatív reakciója miatt érhető el.

Autoagresszió felnőtteknél

    • Bizonyos esetekben a felnőttkori auto-agresszió kialakulása a valláshoz vagy a vallási szektákhoz való csatlakozáshoz vezethet. Az egyes tilalmakkal és követelményekkel való megértés és összeegyeztethetetlenség növeli a belső stresszt és az önellenállást. Például „az ellenség szeretete” nem lehetséges. Ez a társadalmi probléma nem olyan gyakori, de ezek az esetek ismertek.
    • Lehetnek biológiai okok. A mentális betegségek gyakran szorosan összefonódnak az autoaggresszióval, megszállott formát szereznek - az embernek minden eszközzel meg kell szüntetnie a létezését a földön. Az ilyen embereket pszichiátriai intézményekben kell elkülöníteni. Egy másik lehetőség az, hogy a fizikai fájdalmat nem tudjuk tovább elviselni. Például, a rákos személy, aki nem tudja elviselni a pokol fájdalmát, úgy dönt, hogy véget vet mindennek és meghal.
    • A pszichológiai jellegű okok közül a leggyakrabban az emberek manipulálására való törekvés jelentkezik, és csak azért bántja magát, hogy bűnösnek érezze magát.

Az auto-agresszió jelei

    1. Az ember kezd hibáztatni magát mindenért, ami az életében történik. Ha az auto-agresszióban szenvedő személy életében valami történik, akkor ugyanaz a személy minden bizonnyal elkezd hibáztatni magától, függetlenül attól, hogy bűnös-e vagy sem. Így minden felelősséget az élet minden eseményéért önmagára cserél, és ezért önmagát hibáztatja, olyan szidásokkal, agresszióval fejezi ki magát, agresszíven kezeli magát - és ez az auto-agresszió közvetlen jele.
    2. Vágy, hogy megtapasztaljam a fájdalmat. A személy tudatosan nem akarja saját fájdalmát, ez egy tetoválás vagy piercer függősége lehet a legmegfelelőbb helyeken erre.
    3. Egy személy gyakran emlékszik a rosszra. Rossz emlékek hordozzák a személyt abban a pillanatban, amikor megkapta őket, a vágy, hogy ott legyen, ahol rosszul érzi magát, akár mentálisan is, az auto-agresszió kifejezett jele.

Autoagressziós kezelés

Hogyan lehet azonosítani az önpusztulás okait?

Autoagresszió gyerekekben

Gyermeke hajlamos az automatikus agresszióra?

  • Túl alulértékeli képességeit, személyes tulajdonságait és képességeit.
  • A többi gyermekkel nagyon keveset kommunikál, a túlságosan félénk.
  • Ritkán tapasztalatok pozitív érzelmeket, sokkal gyakrabban depressziós, síró és rossz hangulatban.
  • Többet gondol a többiekről, mint magáról.

Gyermekeknél az automatikus agresszió okai

  • A gyerekek korai életkorban történő büntetése kiválthatja az önpusztulás folyamatát. És ez nemcsak a testi büntetésről szól - a szülők elégedetlensége a gyermekeik utódaival sem kevésbé fájdalmasan érzékelhető. Tehát, ha a szülők gyakran kritizálják a gyermeket a kudarcok miatt, úgy büntetik őt a szemükben humánus módon, akkor a gyermek, a legkisebb hibánál, előre láthatja a szülőket, és „bünteti” magát, biztosítva magát a szülői sírásoktól és az elégedetlenségtől.
  • Az is előfordul, hogy a gyermek egyszerűen természeténél fogva érzékeny és képes a közeli emberek iránti érdeklődésre. Ismét a szülők gyakran hibásak. Például, ha egy anya úgy tesz, mintha sírni kezdene, amikor egy gyermek engedetlenséget mutat, akkor egy túlságosan érzelmi gyermeket megijeszt az, amit ő csinált az anyjával, ezért önmagát hibáztatja és ennek megfelelően bünteti magát.
  • Azok a kisgyermekek, akik nem érik el a három éves korukat, auto-agressziót mutathatnak, egyszerűen csak tiltakozást fejezhetnek ki. Ez a faj a gyerekek szeszélyeinek tulajdonítható és gondosan felszámolható, amíg az önpusztulás nem vált szokássá, és nem vett más, súlyosabb formákat.
  • Az iskoláskor előtti korban a gyermekek önmagukban gyakran keresik a szülői gondok és a rossz hangulat okát, ezért tanácsos a negatív érzelmek mindegyikét értelmezni a gyermekre, és megakadályozni a mélyen gyökerező véleményt. Ne hagyja figyelmen kívül ezt!
  • 13 éven aluli gyermekeknél az auto-agresszió kissé eltérő formát öltött - megpróbálják ellenőrizni a felnőtteket, iskolai problémákkal küzdenek, és akadémiai teljesítményük gyakran szenved. Ebben az esetben az önpusztítást a problémák elkerülése iránti vágy fejezi ki. Például: "Ha megtöröm a lábamat, nem mehetek iskolába."
  • De a serdülőkorban az auto-agresszió nagyon súlyos formában jelentkezhet. A felnőttkorban még nem is olyan éles. Nagyon gyakran, a serdülők öngyilkosságot kísérelnek meg, mondván, hogy nem akarnak élni. Ne utasítsa el ezeket a szavakat, figyelembe véve őket gyerekesnek. Ha egy gyermek erről beszél, akkor talán nem minden rendben van. A legtöbb esetben az auto-agresszió akkor nő, amikor felnőnek, de vannak olyan esetek is, amikor sikerül végrehajtaniuk terveiket. Az okok itt a psziché instabilitásában rejlik, ami a test hormonális átalakulása, a környező világ akut észlelése, az auto-agresszió gyermekkori kezelésének hiánya miatt következik be.

Most a rossz társadalomban élünk, ez különösen igaz a megacitásokra. A harag, az agresszió, az elhagyott gyerekek, nem pedig az igazságosság, az erős egyenlőtlenség, a média, a televízió, a filmek, az alkoholizmus, a kábítószer-függőség, az alacsony bérek, az áremelkedés hirtelen emelkedése, mindezek és még inkább agresszióhoz és önpusztuláshoz vezetnek.
Ha egy személy megtámadja az agressziót, és nyilvánvalóan ez nem jelenti azt, hogy nincsenek önpusztító mechanizmusai. Ezek az emberek hajlamosak alkoholizmusra, hazugságokra, csalásra, agresszióra, ok nélkül, magas önbecsülésre, és mindez önpusztulás, az ilyen személy nem fejlődik szellemileg.

Az Autoagresszió kétféle:
Agresszió, amely önmagára irányul a súrolás formájában.
Agresszió alkoholizmus, drogfüggőség, harag és gyűlölet, bűncselekmény formájában.

Azt tanácsolom, hogy nézze meg a 2009-es CIMATIC dokumentumfilmet.

Az AUTOAGRESSZIÓK INGYENES betegei hajlamosak az alkoholizmusra és a negatív gondolkodásra. Országunk alkoholizmusa meghaladja az összes megengedett normát.

Hogyan lehet megszabadulni az autoagressziótól?
Légy szellemileg!

Ez egy súlyos és hosszú áramlású mentális zavar, mindenekelőtt a rossz gondolatok megszabadulásához, a szabad gondolkodás megtanulásához szükséges.
Az autoagresszió nagyon gyorsan gyógyulhat, csak tudni, mit kell tennie, és minden ember számára egyéni megközelítést.

Ha ezzel a segítséggel közelednék, hogy megszabaduljak e betegségtől, először is tudom, hogy az események, az élet, mi a rossz, mi a baj, és csak akkor adnék tanácsot, hogyan lehet megszabadulni az auto-agressziótól.

Az a tény, hogy gyermekkorom óta erőteljes önmagamban aggresszálom magam, az iskolai években különösen erősen kezdtem megnyilvánulni, amikor magam fájtam, de aztán rájöttem az okra - rossz élethelyzetben, rossz gondolatokban.

Mégis, nagyon fontos! Ha megszabadulni akarsz róla, menj be a sportba, tartsd meg a hangodat, ne igyál alkoholt! Az alkohol a pusztulás mértéke.

Egyél zöldségeket, gyümölcsöket, minden olyan pozitív táplálékot, amely pozitív érzelmeket hordoz, nem esküszik, és a gondolkodásmódban lévő társat felszámolja, kicsit szabadabbá válik a gondolatokban, törekedjen a fejlődésre.

Mi okoz autogressziót (tapasztalatom):
Alkohol!
Mat, rossz nyelv, átok szó;
Skandálok a családban;
Nem az a képesség, hogy megfékezzük és túlzásba vesszük;
Nem megfelelő táplálkozás;
Zene! Hallgasson pozitív, modern, könnyű zenét.

Az Autoagresszió nem fordul elő olyan személyben, mint ez! Vannak rejtett mechanizmusok, mert mindent összekapcsolnak a világban! Az emberek, az állatok, az összes élőlény, a bolygó egésze és az ember világa uralja az egész bolygót, megsemmisíti azt, megsemmisíti azt belső haraghoz, agresszióhoz vezet, még azok között sem, akik ezt még nem látják!

Néhány nonhumans fokozatosan elpusztítja a világot, vezeti a mélységbe. A világban van egy olyan energiagömb, amelyben minden gondolkodás, az emberek cselekedetei és öntudatlanul felhalmozódnak, érzelmeket, érzéseket, vágyakat fogadunk el magunknak.

Az automatikus agresszió egy agresszió a világon, egy olyan környezet, amely sok rossz!

Ha valamilyen oknál fogva megbetegszik, gyakrabban pszichológiai, akkor önmagára való agressziót nyilvánít, ami azt jelenti, hogy az oka nem tudatosan van benne, mennyire zavaró az egész, általában meg kell találni az egyensúlyt.

A tudatos és a tudatalatti egyensúly. A lelki és az anyagi világ között.

Autoagresszió trauma után.
Az autoagresszió a mentális trauma miatt következik be, gyakrabban a hosszú távú mentális stressz, melynek következtében a személy mentális modellje átszervezi, amikor nem tudja megoldani, a psziché átirányítja az agressziót magának, ha nem tudja irányítani azt a tárgyat, amely ezt a zavart okozza.

Az agresszív társadalom ugyanazokat az agresszív embereket alkotja, de ha egy személy nem akar többé válni, és jóra törekszik, nehezebbé válik számára, hogy ilyen társadalomban éljen, de mivel az agresszió forrása a társadalom egésze, és nem képes a társadalom iránti agresszió megnyilvánulására, apatikus, önpusztító, depressziós állapot kialakulására.

Nehéz zene és önfeloldás.
Az emberek kemény, agresszív zenét hallgatnak az élet belső elégedetlensége miatt. Az a személy, aki kedvesnek és melegnek érzi magát, a nyugalmat, pozitív, nyugodt, örömteli zenét hallgat.
A zene hatalmas hatást gyakorol az emberi pszichére. Zenével mostanában megítélheti a személy mentális állapotát. Ha egy személy zene-rajongó, vagyis szinte mindent hallgat, de időről időre megváltoztatja preferenciáit, azt jelenti, hogy a formáció szakaszában van, és saját utat keres.

Az önmegsemmisítésre való hajlam, amelyet isteni megnyilvánulásnak tekintünk, az örök javulása.

Ha valaki valójában Isten hasonlóságának képe, akkor az ember önpusztításának folyamata végtelen. A végtelen végtelenül megsemmisül.

A beszélgetés szavai: Lehet-e megmenteni az önpusztítást? Evgeny Piskaryov és Jacob Krotov.

Igen, az ok, amiért azt hiszem, gyermekkorból származik. By the way, azt hiszem, az automatikus agresszió általában jó jel. Tudod, hogyan kell empátiát érezni, és világunkban sok az empátia, és természetesen egy személy beteg lesz. A rokonok nem mindig helyesek, nagyon tévedhetnek, kevés ember tudja megvalósítani az életet. De mivel sokan öntudatlanul egyszerűen elszállnak az állati ösztönökhöz, szeretnek rendelni, emelni magukat mások fölött, hogy mások kárára érvényesüljenek. Mindez gonosz és nem vezet boldogsághoz. Biztos vagyok benne, hogy még egy indok nélküli személyt is sértett volna, nem az ő hibája, hanem a társadalom egészének hibája. A legfontosabb dolog az, hogy megtartsuk a szeretetet, amit érezzünk.
Még gyerekként is éreztem igazságtalanságot. Nem érezted hiábavalónak, mert a társadalmunk egésze nagyon durva és kegyetlen (a tudatlanságtól).

Megmondom nektek a kegyetlenség eredetéről és az auto-agresszió általános előfordulásáról. Hogyan kezelik az emberek az állatokat? Kegyetlen! És mi van a természettel általában? Túl rossz. Úgy tűnik ezen a világon, még egy kicsit elképzelni, hogy hol vagyunk és miért vagyunk - csak élünk. És ahol nagy a kegyetlenség a gyenge és védtelen, különösen a gazdaságokban élő állatokra, akkor az emberek nagyon kegyetlenek egymásra. Ez az ENERGIA, minden ENERGIA, és azt észleljük és adjuk a világnak.
Ezért vegán vagyok és az állatok kegyetlensége ellen.

Azt szeretném elmondani, hogyan lehet megszabadulni az auto-agressziótól, először is rájössz, hogy hány kegyetlen ember van a világon.
Ismerje meg, mit vásárol, mennyit csinál.

Megértem az érzéseidet, hogyan nézel magadra és a múltra, úgy érzi, nem igazság. Hónapokig, évek óta lehet rosszul érezni magát, majd élesen válik, és rossz helyzetben ismét rosszul érzi magát (a szokás kialakult).

Ha tudsz, mosolyogj belőle, és elfogadd az összes fájdalmat és szenvedést, amit az emberektől kaptál. Tudja, nem néhány ember, aki úgy érzi, hogy te vagy. Segíti az etnikai zene hangolását, az indiai. Hallgassa meg a nagyszerű zenét: Alexandro Kairivela "Az utolsó a mohikánok" a filmből :)

Igen... Csak el kell engednünk, amiért sértő volt, mert tévedtek, az emberek tévednek... És a rokonok nem kivétel.

Kevesebben tudok tanácsolni más embereket, akikkel nem akarsz intuitív szinten kommunikálni, olyan érzéseket, hogy rosszabbak vagyunk, még akkor is, ha nem. Gyakran összehasonlítjuk magunkat másokkal. Most, ha egy személy belsejében elkezd érezni a szabadságot, ábrázoltan (a világ körül, a hegyekre), új érzéseket ad, valami csodálatos képet mutat.

A mély érzésünk gyakorlatilag nem hibázik, csak nyugodt állapotban tudunk rájuk gondolni. Például, valahol pihenni, ahol sok hegy van. Olyan, mintha egy személy úgy érzi, hogy sok személyes félelme és személyes bűncselekménye nem olyan fontos neki.

Olvastam az autoimmun agresszióról. Nagyon sok mindent, amit írtál, mindnyájan közvetlenül rólam szól. Megoszthatja, milyen eszközök segítenek megszabadulni tőle.

Köszönöm az érdekes történetet. Igen, valóban valahol a kritika szubtextexjében marad, bár Isten valóban minden ellenséget a lábára tesz. Úgy gondolom, hogy az Őbe vetett hit csak akkor inspirálhat bennünket, ha gyakrabban emlékszünk arra, hogy közelebb van jobbhoz, jobban szeretett és közelebb, mint bármely rokonhoz!

Hello. Ahogy megértem, írsz érzékenységről másokra. Ez empátia, ez jó, nem rossz, esetleg beteg, mert az empátia miatt gyakran rosszul érzed magad, ami állítólag nem olyan „acél”, ahogyan néhányan igényelnek.

Ha találkozunk a durvasággal, ez nem jelenti azt, hogy tévedünk. Segíthetek abban, hogy szellemileg hangoljam a pozitívakat, és elmondjam, hogy miért lehet beteg (a serdülőkor óta átmentem), és sok negativitással találkoztam.

Megérteni az élet alapjait:

  • ha valahol az igazságtalanság, a kegyetlenség és az emberek szemet hunytak rá, akkor az igazságtalanság és a kegyetlenség az egész társadalomban telepedik le.

Azt akarom, hogy tanácsot adjak, először megértsük, hogyan és mi történik. A dolgok, az ételek, a ruhák. Mindenki megérti, elemzi (a legfontosabb). Tegye magát a gazdaságban depressziós állatok helyére, akik ezt teszik az embereknek. Ott a világ tele van agresszióval, ellenségességgel és fájdalommal, és ez átkerül az általános világba, és nem is számít, hogy jó vagy-e, úgy érzi, hogy mégis.

Rögtön azt mondom, hogy vegán vagyok. Én a világ kedvessége, az emberek között és azért, hogy ne károsítsam az állatokat.

Nézd meg a filmet a Planet Ka-Pax érdeklődésére, értsd meg az idegeneket...

Néhány hét múlva kibocsátásra kerültem, remény voltam, és gyakran előfordul, hogy a sorsa szerint ellenőrzünk.

Az alkohol rossz. Adj fel jó. Az alkohol őrzi az embereket, az alsó lényekké alakítja őket, és tudatuk elhalványul.
Bocsáss meg az elkövetőinek Nagyon bölcsen és helyesen. Ha sokáig megőrzi a személyes bűncselekményt - ez önmegsemmisítéshez vezet.

Lehet-e valami jó antidepresszáns? Figyelembe véve az Ön állapotát, és úgy néz ki, mint egy ideges bomlás és egy sír a fejben, ami évről évre hosszú, akkor az antidepresszánsok nem segítenek. Kicsinyítik az elmét, hogy kevesebbet beszéljenek.

Egy kicsit gondolkodsz srácokról és lányokról, az interperszonális kapcsolatokról - megáll.
tilalom:

  • alkohol
  • PUF termékek
  • gondolj sokat a srácokról és a lányokról
  • gondoljunk kevésbé a személyes múltbajokra
Gyermekkora és tizenéves életmódja nagyon impulzív (romboló) volt.

Autoagresszió: a saját testére irányított harag

Az „auto-agresszió” fogalma magában foglalja a fizikai károsodást a stresszes helyzet pillanatában. Ennek a pszichológiai eltérésnek az általános típusa az úgynevezett „önkárosodás”, amely szó szerint azt jelenti, hogy „önkárosodás” van angolul.

Miért bántjuk magunkat?

Világszerte az auto-agresszió közvetlenül kapcsolódik az ellenőrizetlen cselekedetekhez, amelyeket a személy a támadás idején elkövet, és jelentős károsodást okoz a fiziológiai egészségében.

Ez lehet az alkohol vagy a kábítószerek szabályozatlan bevitele, öngyilkossági gondolatok, furcsa vágyak a veszélyre és az extrémre. A vágy, hogy károsítsák magukat, gyakran absztrakt és tudatalatti, de ennek ellenére az eredmény szomorú lehet.

Eközben mindegyikünkben megjelenik az auto-agresszió. A negatív érzelmek megtapasztalásával megengedjük magunkat, hogy "részeg", füstöljünk egy szabályozatlan számú cigarettát, megütjük a falat ököllel, megsérülünk a kezünkben. Sokkal rosszabb, hogy ez a jelenség izgalmas egyénekben fejeződik ki.

Találkozott-e olyan férfival, aki a családban lévő botrány után elkötelezett az autóval szembeni gondatlanság mellett? Vagy egy olyan személy, akinek a gondolatai sokkolnak, nyilvánvaló vágyakozik, hogy az élethez rendezzenek számlákat? Klasszikus példa az auto-agresszióra Anna Karenina. És mindannyian tudatában vagyunk az irodalmi hősnő életének végtelen végének.

Az auto-agresszió okai, mint mindig, nehéz gyermekkorban vannak. Az önmagára irányuló, agresszív támadások gyakrabban fordulnak elő azokban az emberekben, akik szeretteiktől pszichológiai és fizikai erőszakot tapasztaltak, állandóan nyomást gyakoroltak az anyára („Nem vagy olyan okos, képzett, fejlett, mint...”) társaik. Mindezen szellemi sebek nyomai nélkül nem kerülnek a pszichére.

A tudatos korban valódi öngyűlöletnek, állandó félrevezetéseknek, pszichológiai diszharmóniának alakulnak ki. A serdülőknél gyakori az autoagresszió, sőt, a pubertás során is élénkebben jelentkezik. Kevésbé gyakori gyermekeknél.

Felnőtteknél gyakran alátámasztott szinten jelentkezik. Az auto-agresszív támadások kezelése az eltérést okozó okok részletes elemzésével kezdődik.

A gonosz gyökere

A modern pszichoanalízisben bekövetkező autoagressziót felesleges irányba mutató haragként értelmezzük. Mindannyian nagyon dühösek vagyunk. Sokan kitörölték a gonoszságot az anyag megsemmisítését célzó kitörésekben: az ételek és az üveg összetörése, a lapok törése, és végül egy lyukasztózsák megérintése a szerelmesek számára.

Azáltal, hogy haragot vet fel az "érzéketlenre", felszabadítod az elmédet a negatív érzelmekről, anélkül, hogy fájdalmas vagy megsértődne a szomszédod. Az agresszió és az automatikus agresszió támadásai alapvetően különböznek.

Az agresszió a következő műveletekben jelenik meg:

  • Skandálok és konfliktusok a rokonokkal, barátokkal, kollégákkal kapcsolatban;
  • Az anyagi tárgyak megsemmisítése;
  • Fizikai kár más embereknek (erőszak);
  • Idegenek provokációi;
  • Rampage, gyakran nem motiválva.

Az ilyen műveletekben az autoagresszió kifejeződik:

  • Szándékos evés és étkezés megtagadása (anorexia nervosa);
  • Önmagát és egészségét károsítja (vágások, zúzódások);
  • Célszerű vágy, hogy balesetbe vagy katasztrófába kerüljön;
  • Öngyilkossági kísérletek;
  • Az alkohol, a nikotin és a gyógyszerek visszaélése "a stressz enyhítésére";
  • Az áldozati magatartás (a barátok és a körülöttük lévő emberek javaslata: „meg fogok halni, és megbánni fog”);
  • Kisebb deviáns tényezők (az ember a pattanásokat vérre tolja, körmét harapja, a kéregeket és a sebeket megrepedik).

A szülők akciói, akik az automatikus agresszió kialakulását szolgálhatják

Milyen gyakran álmodunk az utódokról, az alapvető szükségletek tervezéséről és a karbantartás költségeiről. De a jövőbeli és a jelenlegi szülők oroszlánrésze nem gondolja, hogy mennyire fontosabb, hogy méltó társadalomtagot szerezzen gyermekéből!

Képzeld el: még a legkisebb hiba is egy igazi szörnyet, manipulátort, sőt akár egy autoagresszort is hozhat az utódaiból.

Egy kisgyermek autoagressziója kis dolgokban jelenik meg, és még nem volt pusztító skála. A baba megkarcolhatja magát, szándékosan megpróbál szennyeződni, harapni kezeket, rágja a körmöket. Mit tennél az utóbbi esetben?

Természetesen büntetnék a gyermeket, talán az ilyen „értékes” nagymama tanácsának igénybevételével, mint a paprika tinktúra kezével. És ez tovább súlyosbítaná a helyzetet. Lássuk, mi lehet teljesen elképzelhetetlen, hogy ne növekedjünk egy szeretett utódból, akitől az auto-agresszió szenved.

Azok a dolgok, amelyek garantáltan automatikus agresszióhoz vezetnek:

  • Fizikai büntetés (erőszak, verés, dekrétumok egy sarokban lévő állványra stb.);
  • Rendelkezik „büntetésért magamért” („Rossz jelzésed van, most gondolj arra, hogy mit tudok korlátozni, hogy gondolkozz a viselkedéseddel”);
  • A gyermek mentális elnyomása („Sokkal rosszabb, mint az osztálytársa, Sasha, te hülyebb vagy, mint a barátom lánya, túl zsíros vagy, hogy tortát eszünk”);
  • A gyermek megalázása és gúnyolódása (akár "jó");
  • A gyermek társadalmi problémákkal és kommunikációs készségekkel kapcsolatos problémáinak figyelmen kívül hagyása;
  • Gyengédség és gondosság hiánya (különösen a támadások során);
  • Adj magadnak a gyermeket („Ha most nem követsz engem, elmegyek!”, „Oldja meg a problémákat magad”);
  • Az ellenfél aktív védelme az utcai vagy iskolai konfliktusokban („Ön maga vetett fel veszekedést! A házasság nem hibás!”).

Hogyan lehet feloldani az auto-agresszió kuszait?

A gyermekekben és felnőttekben az autoagresszió bármilyen élettartamban korrigálható, feltéve, hogy a személy (vagy szülője) egyértelműen tisztában van a problémával, és őszintén akarja megoldani. Ha normálisnak tartja, hogy a partnerrel való veszekedés után alkoholra vágja, vagy a karját egy pengével vágja le, sajnos nem tudunk segíteni.

Ha teljesen biztos benne, hogy ez egy viselkedési rendellenesség, amelyet ki kell küszöbölni, szívesen adunk Önnek tanácsot, hogyan lehet a legjobban csinálni.

A pszichoanalízis során a problémák felszámolása érdekében ajánljuk ezt a megközelítést:

  • Amint úgy érzi, hogy erős italokkal vagy kábítószerekkel „eloszlatja a melankólia”, talál egy hasznos és méltó alternatívát: nézzen egy jó filmet, hallgasson dallamos zenét, vegyél fel egy illatos fürdőhabot és porlaksiruyte-t vízben;
  • Ha az ön-agresszió önmagában fizikai károsodást okoz, menjen be a sportképzésbe: a tested és az egészséged megköszönni fogják, és a pszichéje idővel stabil lesz;
  • Kifejezd negatívodat a kreativitásban: rajzolj, énekelj, táncolj, írj költészetet vagy prózt!
  • A támadás pillanatában dobja ki az összes negatívot a papírra, majd erőteljesen tépje fel;
  • Vásároljon meg egy mini lyukasztózsákot;
  • Menjen beszélgetni és beszélgetni idegenekkel az életről (negatívok és sértések használata nélkül);
  • Rágjon valamit forró, keserű vagy savanyú;
  • Kiabálás egy párnában vagy takaróban, verte őket;
  • Préseljen valamit rugalmasan a kezedben;
  • "Hozd a zajt": verd a serpenyőben vagy a zongora billentyűkön.

Ha a problémát észleli a gyermeke, segítsen neki a következő módokon:

  • Ne kérdezze meg gyermekét arról, hogy mi történt. Törvény szerint a visszajelzés, mondjuk igenlően: "Te fájt, fájt, dühös vagy." Előbb vagy utóbb a gyermek pozitív választ fog adni, és még akkor is képes lesz arra, hogy részletesen megértse pszichológiai traumait;
  • Semmiképpen ne mondja: "Semmi sem történt, nem bánt." A gyermek úgy gondolja, hogy az arcodban lévő hiteles személy a problémáját lényegtelennek tartja. És mivel olyan finoman érzékeli, akkor rossz, bosszantó, furcsa;
  • Rajzoljon a gyermekkel, de nem teljesen normál képeket. Torzítsa meg tenyerét gouachokban, és készítsen „kalyaki-malyaki” -t egy papírlapra;
  • Ne habozzon mutatni gyengédséget, megnyugtassa a gyermeket, gyakran ölelje meg és csókolja meg;
  • Bármelyik oldalon konfliktus baba keres egy konstruktív megoldást, és nem bűnös.

Őszintén reméljük, hogy az ilyen agresszív jelenség, mint az automatikus agresszió, nem érinti Önt és családját. De ha ez megtörténik, ne hagyd, hogy mindent megtesz. Eljött az ideje, hogy cselekedjünk és harcoljunk a tudatalatti "rossz" bélénél! Kövesse tanácsunkat, és minden bizonnyal lelki harmóniát szerez.

Ezen Túlmenően, A Depresszió