Éjszakai tantrumok a gyermekben: okok és hasznos tippek

A gyerekek éjszakai tantrumai - ez elég gyakori. A statisztikák szerint minden ötödik család rendszeresen tapasztalja az irányíthatatlan kiabálás és túlzott izgalom pillanatait. Miért ébred fel a gyermek éjszaka hisztériával?

A csecsemőkben erős alvás és ingerlékenység formájában jelentkezik, általában 1 és 5 év közötti korban. Ebben a helyzetben a szülők meggyőzése nem nyugodt.

Az éjszakai tantrumok okai

Éjszakánként a hisztika átlagosan 1-3 alkalommal figyelhető meg, és akár 40 percig is tarthat. A gyermek éjszaka ébred fel a következő okok miatt:

  • Fokozott érzékenység. Különösen érzékeny csecsemők jobban ki vannak téve a hisztériáknak.
  • Napi perevozbudimost. Ha egy gyerek meglátogatott egy mozit, állatkertet és más helyeket a hétvégén, akkor idegrendszere nagyon izgatott. Az alvás gyenge, a baba hisztériát kezd.
  • Stressz. Például amikor egy gyermek hozzászokik egy új csoporthoz az óvodában, akutan reagál az utazásokra vagy a szülők szétválasztására.
  • Idegrendszeri betegségek.

Hogyan határozzuk meg a gyermek félelmeit

Kb. 6 éves korig a gyerekek attól tartanak, hogy egyedül vannak, rettegnek a sötét szoba és az „ijesztő szörnyek”. Ezek a tényezők elkerülhetetlenül befolyásolják az álmokat. Az éjszakai tantrums jellemzői:

  • Az időtartam 5-40 perc azonnali indítással és befejezéssel.
  • A hisztéria a gyermek elaludása után 2-2,5 órával kezdődik.
  • Periodicitás: több éjszakai támadás.
  • A sírás alatt a gyermek semmit nem reagál.
  • Túlzott izzadás és légzési nehézség léphet fel.

Természetesen az anyának és az apának erkölcsileg nehéz nézni gyermekük rémálmait, és nem tudnak segíteni neki. De helyesbítheti a helyzetet: próbáljon segítséget kérni egy pszichológustól, vagy várjon, amíg a gyermek meghaladja ezt az időszakot. A leírt állapot gyakran nem patológia, és elhalad, ahogy a baba érik.

Mit kell tennie a szülőknek?

Félelem és a hisztérikus alvás tünetei egy gyermeknél éjjel áthaladnak az idővel, de vannak olyan ajánlások, amelyek enyhíthetik ezt az időszakot. A szülőknek:

  1. Próbáljon nyugodt maradni.
  2. Közel van a tantrums alatt. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a gyermek nem tudja irányítani magát ebben az időszakban, kivételes esetekben képes önmagát károsítani.
  3. Ne feledje, mi történt, hogy ne növelje a gyermek tapasztalatait.
  4. Próbálj meg elkezdeni a rémálmokat, miután felébredtél a gyerek körülbelül egy órával az elalvás után.
  5. Adja a gyermeknek időt ahhoz, hogy elegendő alvást érjen el az alvás hozzáadásával a nap folyamán. Ez különösen hasznos 3 év alatti gyerekek számára.
  6. Ne engedje, hogy túlterheljen, nyomon kövesse a napi terheléseket.
  7. Gyakran vigyázz, és mutasd meg a gyermeket, hogy nincs mitől félni, ő a szülők védelme alatt áll.

Mi van, ha az éjszaka tantruma nem megy?

Ha a felsorolt ​​tippek értelmetlennek bizonyultak, a gyerekek éjszaka felébrednek és kiabálnak, nyugtatóak csak egy rövid ideig, majd ezt a tünetet a gyermekorvoshoz kell fordulni.

Az orvos nyugtatókat, masszázst, fizioterápiát ír elő, és az idegrendszer vizsgálatára utal. Először is, a szülőket figyelmeztetni kell a következő tünetekkel:

  • a hisztéria időtartama több mint fél óra;
  • a rémálmok korán reggel visszatérhetnek;
  • a hiszteria során a beszéd zavarja a gyerekeket, a viselkedés nem megfelelő;
  • a baba megsérülhet egy támadás során;
  • a félelmek még délután is fennmaradnak;
  • Az ébredés gyakoribbá válik, és több mint egy évig tart

A probléma megoldása néha pszichológus segítségét igényli.

Otthoni jogorvoslatok

Ha van egy hisztéria a gyermekben, az orvosnak csak az ok megállapítása után kell felírnia a gyógyszereket. Ne válasszon gyógyszereket, mert bonyolíthatják a helyzetet.

Számos módon javíthatja a baba alvását és megszabadulhat a rémálmoktól:

  • Aromaterápiás. Lefekvéskor a gyermek meleg vízben fürdeni kell néhány csepp levendula illóolajjal. Hosszú, mivel ezt a technikát használják a hang alváshoz. Azt is javasoljuk, hogy olajat helyezzen a párna vagy takaró sarkára.
  • Álmos tea. Vásárolhatod a gyógyszertárban vagy csináld magad. Ehhez egy pohár forró vízben 1 evőkanál komlótobozokat főztünk és infúzióban. Lefekvéskor a baba egyharmadot kell inni.
  • Álmos koktél Különösen kedveli az édes fogakat. Kis banánszeletek 0,5 evőkanál keverékével. tej és kamilla tea azonos arányban. Két csepp anyacsontot és egy kanál mézet adunk hozzá.

Annak érdekében, hogy örökre elfelejtsük az éjszakai tantrumokat, a szakértők azt javasolják, hogy az óvoda helyzetét a lehető legkényelmesebbé és nyugodtabbá tegyék, kiváló hangszigeteléssel és optimális klímával, majd a gyermek normálisan alszik. Rendszeresen levegőztesse a helyiséget minden időben, és végezzen nedves tisztítást.

Szerző: Ekaterina Dremova,
kifejezetten Mama66-hoz

Egy 2-3 éves gyermek éjszaka ébred fel hisztériával, és nem tudja, mit akar: az éjszakai félelmek és rémálmok okai és korrekciója

Ma beszélünk bármelyik szülő legrosszabb rémálmáról - amikor egy gyermek éjszaka ébred fel hisztériával, és nem lehet megnyugtatni. Sokaknak ez a helyzet nem tűnik valami természetfelettinek - előfordul, hogy a csecsemők éjjel felébrednek sírva, de békésen alszanak.

Az orvosok és más szülők által a gyermek nyugtatására vonatkozó tanácsok nagy része kifejezetten ilyen helyzetre van tervezve. Ezek biztosítják a napi rutin és az esti eljárások lefekvés előtti létrehozását és szigorú betartását, hosszú sétákat a friss levegőben, masszázst, pihentető fürdőket. Mindezek az ajánlások valóban működnek, de nem abban az esetben, amikor a baba ébredt fel, és éjjel sírt, sikoltozik, nem reagál semmire, és nem tudja, mit akar. Sajnos, néhány ember gyakran szembesül ezzel a szituációval - néha még minden este. Mi az - a gyermekek éjszakai félelmei? Mi az oka a megjelenésüknek és hogyan kell kezelni őket?

A gyermek álmában való sírás azt jelenti, hogy a gyermeknek rémálom van

Rémálmok forrása

Nincs olyan gyerek, aki egyáltalán nem fél semmit. Azonban a régóta fennmaradó félelmek vonzzák a szülők figyelmét. Megjelenésük mindig bizonyos tényezőknek köszönhető, és ritkán a semmiből. A leggyakoribbak a következők:

  • öröklődés;
  • nehéz terhesség anyával;
  • kóros helyzetek születéskor;
  • súlyos betegségek jelenléte;
  • korábbi műveletek (különösen érzéstelenítés alatt);
  • az anyával való kommunikáció hiánya;
  • különböző pszichológiai trauma;
  • bőséges benyomások és idegrendszeri túlterhelés;
  • feszült légkör a családban - veszekedések a szülők között, a fizikai agresszió a saját részéről, a stressz és a konfliktusok.

A félelem okai általában a következőkből származnak:

  • a gyermek mindennapi élete - a lakóhely, az iskola, az óvoda, a környezet változásai, a konfliktushelyzetek megváltozása;
  • a családon belüli helyzet - egy új családtag megjelenése, beleértve egy fiatalabb testvér vagy nővér születését, a rokonok halálát, a szülők válását;
  • A média - a televízió, a rádió és az internet - sok negatív információt tartalmaz: történetek és programok a bűncselekményekről, katasztrófákról és terrorcselekményekről, újságírói vizsgálatok, dokumentumfilmek.
Gyermekek gyorsan megtanulnak bármilyen, és különösen negatív információt. Ezért a nem gyermekes filmek figyelése befolyásolhatja a gyermek alvását.

Hogyan lehet azonosítani a félelmeket?

A gyerekek éjszakai félelmei általában az év előtt, 6 hónap után kezdődnek, és a baba fejlődési jellemzőihez kapcsolódnak. 2-3 éves korban a gyerekek attól tartanak, hogy egyedül maradnak, 4-6-ban rettegnek a sötétség és a különböző szörnyek és szörnyek, amelyek az álmaikban tükröződnek. A rémálmok jellemzői:

  • általában 2–2,5 órával kezdődnek az elalvás után, általában 1 és 3 óra között;
  • időtartam - 5-20 perc, hysteria hirtelen kezdete és vége;
  • az éjszaka során többször megismételhetőség;
  • a gyermek hirtelen felébred, sikoltozik és sír, kinyitja a szemét, de nem észrevesz semmit, és nem reagál semmire (javasoljuk, hogy olvassa el: miért sír a gyermek alvás közben, és nem ébred fel?);
  • a támadás során fokozott izzadás és légzési nehézség jelentkezik;
  • a gyermek hisztérikusan ébred fel, de egyáltalán nem reagál a szülők megjelenésére, mivel nem ismeri a jelenlétét vagy magát;
  • Nem tudom megnyugtatni a kölyköket, vagy másra váltani a figyelmét;
  • eszméletlen agresszió a szülők felé, és megpróbálja összezúzni azt a helyet, amelyben található.

Hogyan kell kezelni az éjszakai félelmeket?

Tantrums és rémálmok éjszaka magukkal áthaladnak, de néhány egyszerű ajánlás végrehajtása megkönnyítheti azok előfordulási idejét. Meg kell:

  • maradjon nyugodt - az ilyen problémák meglehetősen gyakori a 3–5 éves gyerekeknél, és nem olyan szörnyűek, mint amilyennek látszanak;
  • állandóan közel áll a babához - az Ön feladata, hogy ne engedje őt ilyen állapotban, hogy károsítsa magát és másokat;
  • hogy ne emlékeztesse a gyermeket arról, hogy mi történt, hogy ne fokozza tapasztalatait;
  • megpróbálják megakadályozni a rémálmok előfordulását úgy, hogy 30 perccel az alvás után ébresztik a babát, így elkerüljük a másik támadást;
  • lehetőséget ad a gyermeknek arra, hogy elegendő alvást érjen el az alváshoz és a pihenőnapok megszervezéséhez szükséges idő növelésével, ami különösen fontos a 3 év alatti gyermekek számára;
  • ne hagyja, hogy a gyermek túlhajszoljon - figyelje a nap folyamán betöltött terhelését, 7–10 éves gyermekek számára, amikor éjszaka nem hajlandó aludni, változtassa meg az emelés vagy az emelés idejét;
  • mutasd meg a gyermekednek a gondoskodást - a szoros bizalmi kapcsolatok segítenek nyugodtan megvitatni a helyzetet, és megpróbálják megtalálni annak előfordulásának forrását.

Látnék orvoshoz?

A legtöbb esetben a rémálmok leküzdéséhez elegendő segítségre van szüksége a szülőktől, de egyes esetekben szakértőkre van szükség. A szülőket figyelmeztetni kell a következő tünetekkel:

  • a támadás időtartama több mint 30 perc;
  • a rémálmok reggel közelebb kerülnek;
  • támadás közben a beszéd zavar, a viselkedés nem megfelelő;
  • a kölyök megsértheti magát a tantrum során;
  • a félelmek nem haladnak napra;
  • a rémálmok oka a családi helyzet - konfliktusok, a szülők válása, a családon belüli erőszak;
  • idővel a rohamok erősebbé válnak, és több mint egy évig tartanak;
  • rémálmok és rémálmok befolyásolják a baba viselkedését a nap folyamán;
  • rémálmok és hiszteria során a baba inkontinencia-epizódokkal rendelkezik.

Különös figyelmet kell fordítani az éjszakai támadások lefolyására, ha a gyerekek görcsös készséggel rendelkeznek:

  • éles fejmozgások;
  • rángó vállak;
  • ideg-kullancsok és gördülő szemek;
  • a nyelv kilógása;
  • dadogás;
  • az enurézis ütemei, amelyeket éjszaka többször megismételnek;
  • fulladás;
  • hamis croup;
  • bronchialis asztma.

Mindezek a tünetek csak súlyosbítják a helyzetet gyermekkori rémálmok és rémálmok. Az orvosnak az azonnali kezelés okai támadások, amelyeket az alábbiak kísérnek:

  • kiabálva;
  • motoros gerjesztés;
  • eszméletvesztés.

Megelőzés és kezelés

A rémálmokat maguk ritkán kezelik gyógyszerekkel, általában megpróbálják kiküszöbölni megjelenésük okát. Abban az esetben, ha előfordulási forrása fizikai vagy mentális betegség, akkor azt kezelik. Ha rémálmok következnek a stressz vagy a baba tapasztalatai miatt, szükség van egy gyermekpszichológussal vagy pszichiáterrel való konzultációra. Előfordulhat, hogy a drogok előírhatják a gyors szemmozgás fázisának csökkentését vagy az éjszakai ébredés megelőzését - ez csak súlyos alvászavarok esetén történik egy gyermeknél.

A pszichológusnak foglalkoznia kell a gyermekek félelmeinek megjelenésének körülményeivel. A csecsemővel való kommunikáció során meghatározza a rémálmok forrását, a veszélyük mértékét és az azok elleni küzdelmet. A diagnózis fő módszerei a rajzok, a szerepjátékok és a színpadok - a hősök példáján keresztül, megtudhatja és elemezheti a félelmek okait és megvitathatja következményeiket.

A gyermekek viselkedése a legjobban megmutatja, hogy milyen a légkör a családban, és hogyan viselkednek a szülők. Ők azok, akik példájukkal alkotják a gyermek viselkedési mintáit, amelyek túlzott félelmet vagy mások iránti bizalmatlansághoz vezethetnek.

A gyerekek rémálmaival való munka a félelem megjelenésének közvetlen okának megszüntetésével jár. Meg kell magyarázni a gyermeknek, hogy a félelem teljesen normális és természetes, mivel a félelem lehetővé teszi a veszélyes helyzetek elkerülését. A szülőknek gyakrabban kell elmondaniuk, hogy semmi sem szégyenletes a félelmekről, el kell fogadniuk és meg kell tanulniuk élni velük.

A gyermek képei tükrözhetik az összes félelmét és problémáját. Egy tapasztalt pszichológus segít megérteni a rossz alvási probléma okát.

Hogyan lehet bátor bébi?

Annak érdekében, hogy egy gyermek bátor és aktív legyen, bizonyos erőfeszítéseket kell tennie, és az alábbi ajánlások segíthetnek ennek elérésében:

  • Ne megalázza, de ne tegye a gyermeknek és az ő kívánságainak a fő dolgot;
  • kezelje őt egyenlő, tiszteletben tartó személyiségének;
  • ne féljen meg a babát, és ne okozzon büntetést;
  • győződjön meg róla, hogy elegendő a kommunikációja a különböző emberekkel - rokonokkal, társaikkal, barátokkal;
  • csináljunk különféle kézművességeket a gyermekeddel, kreativitással dolgozzon vele - így képes lesz arra, hogy figyelemmel kísérje a mentális állapotát, és semlegesítse az időben megjelenő félelmeket;
  • gyakrabban ölelje meg és csókolja meg a babát - a fizikai kapcsolat a szülőkkel segíti őt abban, hogy érezze a gondosságát és védelmét;
  • kövesse a család légkörét - a bizalom, a tisztelet és a szeretet segít csökkenteni, sőt teljesen megszabadulni a félelmektől.

Hogyan viselkedjünk a szülőkkel?

A gyerekek félelmeit az alábbi elvek betartásával leküzdheti:

  • Tiszteljük a gyermeket és a félelmeit, ne nevessenek rájuk, és ne tagadják meg őket. Nagyobb részvétel és figyelem a problémára nagyobb hatással lesz, mint a sorozatból származó kijelentések: „Már nagy vagy, hogy féljetek a sötétektől (részletesebben lásd: miért félnek a gyerekek a sötétektől, és hogyan kell őket megmenteni?)!”, „Elég magadnak!” hasonló.
  • Ne szégyenkezz, és ne hibáztassátok a gyermeket a tapasztalataiért - így csak növeli a szorongást és a bűntudat érzéséhez vezet. Tudja, hogy még a „valódi férfiaknak” is joguk van félni.
  • Ne próbálja meg kényszeríteni a gyermeket a félelem közvetlen leküzdésére, például azzal, hogy egyedül hagyja őt egy sötét szobában. Segítsen neki és segítsen neki: együtt vizsgálja az összes "ijesztő" helyet, ahol különböző veszélyeket lát, nézze meg a szekrényben, az ágy alatt, sötét sarkokban. Miután ott nem találtunk senkit, a gyermek gyorsan hinni fog tapasztalatainak alaptalanságában és megnyugodni.
  • Amikor egy gyermek rosszul viselkedik, ne féljen meg különféle szörnyekkel és gazemberekkel, és ne fenyegessen senkit sem.

Gyermek képzelet - az éjszakai riasztás forrása

Minden gyermek nem egyforma - mindegyiknek van saját fantáziája és saját véleménye mindent illetően. A rémálmok tárgyát képezhetik maguknak, és a képzelet fejlesztése csak nagyobb reálisságot biztosít számukra. Lehetőség van arra, hogy ezeket a képességeket használják a gyermeknek a félelmek leküzdésére.

Lépjen kapcsolatba a gyermekkel, hogy megtudja a félelem forrását. Segíts a gyermekednek, hogy elválassza érzéseit önmagától, és legyőzze őket azáltal, hogy megtanulja megváltoztatni és irányítani az érzéseit. Próbáld ki ezt:

  • összeállít egy történetet egy jó végű gyermekkel, amely a félelem elleni győzelem módjáról szól;
  • készítsen egy képet, ahol a félelmet ábrázolják, majd tépje szét - ugyanakkor megsemmisíti mind a képet, mind segíti a gyereket, hogy irányítsa az érzelmeit.

Szoba aludni

Próbáljon személyre szabott szobát biztosítani a gyermeknek, ha ezt megengedi az Ön képessége. Az óvoda hangulata hangulatos és nyugtató hangulatot teremt:

A gyermek éjjel felébred és hisztérikusan sikoltozik - mit kell tennie?

Night tantrums - gyakori látogató családokban, ahol óvodások vannak. Minden negyedik család tudja, hogy mi az, és minden hetedik család folyamatosan ellenőrzött éjszakai ébredés epizódjait tapasztalja. Miért ébred fel a gyermek éjszaka rémülettel?

Mit jelent ez?

A gyermek éjszakai tantrumait tapasztalva ezt a kérdést minden szülő kérdezi.

A hisztéria - az erős idegrendszer különleges formája, amely az önellenőrzés részleges vagy teljes elvesztéséhez vezet.

A csecsemőknél hangos kiáltás, sírás, görcsös zokogás, motoros izgalom kíséretében jelenik meg, a padlón gördülve. Leggyakrabban éjszaka ébred fel a gyermek hisztériával 1-5 év. A felnőtt meggyőzés nem segít.

Egy éjszaka egy-három alkalommal fordulhat elő, és 5-40 percig tarthat.

Ez veszélyes?

Az orvosok azt mondják, hogy a legtöbb esetben, amikor egy gyermek éjszaka ébred fel, és hisztérikusan sikoltozik, ez nem betegség, hanem a gyermekkori hajlam jellemzője. Ennek oka a gyermekek idegrendszerének éretlensége.

A gyermekorvosok azt állítják, hogy a legtöbb esetben az éjszakai hisztéria nem veszélyes és nem igényel kezelést. 7 éves korukban maguk is áthaladnak.

Miért ébred fel egy gyermek éjjel és sikoltozik a hisztériában

Gyermekek éjjel-nappal a következő okok miatt fordulhatnak elő:

  • A neurológiai diagnózis jelenléte, amely megerősíti a baba fokozott fáradtságát.
  • A gyermek túlzott érzékenysége. Az érzékeny gyerekek, akik érzékenyek a nap folyamán bekövetkező eseményekre, érzékenyebbek az éjszakai rágcsálókra.
  • Számos benyomás, amit a gyermek kénytelen "napraforgatni" a napra. Ha egy hétvégén a gyerek meglátogatott egy mozit, állatkertet és egy gyermeknapot, idegrendszere rendkívül izgalmas állapotban van. Ez az izgalomnak nincs ideje "elhalványulni", és marad az éjszaka. A baba alvása ebben az esetben felületes és gyenge. Éjjel a gyermek hisztérikus, de affektív állapotban, reggel nem is emlékszik rá.
  • Stressz, amely a nap folyamán kíséri a gyermeket. Lehet, hogy sok pillanat van, amit a gyermek negatív érzelmi színezéssel érzékel. Ez egy új csapathoz való alkalmazkodás - hozzászokik az óvodai csoporthoz, rossz érzés a betegség után, reakció a szülők elhagyására vagy elhagyására.

Az éjszakai tantrumok lehetséges következményei

Az éjszakai agitált viselkedés epizódjai a következő tüneteket okozják:

  • álmosság;
  • fejfájás;
  • rossz hangulat;
  • riasztást.

Az eredmény nem érzi jól magát, nemcsak a gyermeket, hanem a szüleit is. Nyugodt a baba, aki felemelte az összes alvó családtagot, a szülők idegesek, nem kapnak elég alvást, és ugyanazokat a negatív érzéseket tapasztalják.

Megszabadulni a problémától

Nem kell kezelni a gyermeket az ágyban vagy éjszaka előtt, ha nem rezisztensek. Segíthet a gyermekének, különös figyelmet, szeretetet és gondosságot mutatva.

A szülők viselkedése a hisztéria idején egy gyermekben éjszaka

  • Az első óvónál kiabálva kell felkelnie és menni oda. Fontos megérteni - az éjszakai izgalom epizódját gyakran nem ismeri el a gyermek. Lehet, hogy része az álomnak.
  • Anélkül, hogy elveszítenéd a nyugalmat, menj a baba és öleljétek meg. Maradjon vele, amíg megnyugszik. Ugyanakkor meg kell tartani, de nem durván, és nyugodtan várni, amíg a tantrum kimerül.
  • Éjszakai tantrumok eltűnésekor egy 2 éves gyermeknél nem szükséges külön fizikai erő. Az idősebb gyermekekkel nehezebb, mert az ellenőrizetlen ébredés során a karjukat és a lábukat hullámozhatják, hogy szándékosan megütjenek. Erre a célra takarót vagy takarót használhat. Csomagolja be a kiabálóját, mint egy kisbabát, és tartsa addig, amíg meg nem állítja a rúgást, majd óvatosan rázza meg. Vigye a babát a WC-re, és küldje vissza az ágyba.
  • Ne tegye ezeket az éjszakai epizódokat valami kellemesnek. Ne hagyja, hogy a szülők az éjszakát az ágyban töltsék. Szigorúan korlátozza a meggyőzést és a beszélgetést általában. Kezdve beszélgetni a babával, arra összpontosíthatod a gyereket, hogy olyan figyelmet szenteljünk, amit ilyen nem megfelelő pillanatban kap. A gyerekek könnyedén rögzítik a deviáns viselkedést a közömbösség kedvéért.

Az éjszakai tantrák megelőzése

Annak érdekében, hogy az izgalom epizódjait nullára lehessen csökkenteni, jobb, ha megakadályozzuk őket, és nem szabad eloltani.

Ezek a tippek nemcsak abban az esetben segítenek, ha a baba sikoltozik éjjel, hanem akkor is, amikor a gyermek hisztérikus az ágyban:

  • Figyelje meg a nap rutinját. Mondd el a gyereknek, hogy tervei vannak a napra. Ha a gyermek ismeri az ügyeinek és tevékenységeinek ütemezését, ez csökkenti az ideges feszültségét;
  • Adjon meg szigorú korlátozásokat a tévékészülékek és az elektronikus modulok nézésére. Jobb, ha nem használnak egyáltalán két órával lefekvés előtt;
  • Esténként TV helyett olvassa el az érdekes könyveket, hallgasson zenét, játsszon csendes játékokat;
  • A 3 éves és idősebb gyermekek éjszakai tantruma jelentősen csökken, ha életében nincs stressz. Ez a nem megfelelő táplálkozás állapotát, az alváshiányt, a negatív érzelmeket provokálja, egyfajta az életvesztés ellenőrzésének elvesztését;
  • Élénk benyomások, számos szórakozás a nap folyamán jelentősen növeli a tantrums előfordulását;
  • Adja meg a gyermek számára megfelelő edzést. Nem versenyképes sportok lesznek hasznosak - úszás, torna, jóga;
  • A nap folyamán elegendő figyelmet kell szentelni a gyermeknek, beszélni és játszani vele;
  • Ne kérjen túl sokat a gyermekétől. A modern gyerekek nagyon elfoglalt életmóddal rendelkeznek, a stressz pedig egy ilyen életmód társa.

Orvos segítsége

Ha a szülők erőfeszítései nem segítenek, és a gyermek éjszaka ébred fel, és az éjszaka folyamán többször sikoltozik, és nem nyugtatja meg több mint 40 percet, akkor ez a probléma elhagyja az „otthon” kategóriáját, és a gyermeket orvosnak kell mutatnia.

Az orvos előírhatja:

  • nyugtatók;
  • masszázs;
  • rehabilitáció;
  • az idegrendszer vizsgálata.

A szülő nem könnyű feladat. Útközben sok probléma megoldására van szükség. Miután kijavították a helyzetet, amikor egy gyermek éjszaka ébred fel a hisztériával, az anyák és apák tapasztaltabbak. Megkönnyebbülnek, hogy megértsék, hogy ez és a gyermeknevelés más problémái is elérhetők.

Mi a teendő, ha egy gyermek éjszaka felébred

Mindegyik szülő tudja, hogy nemcsak a baba egészsége függ a gyermekek alvásának minőségétől, hanem a normális fejlődés folyamatától is, mind pszichológiai, mind fiziológiai szempontból. Minden gyermekorvos azt javasolja, hogy tartsák be a napi kezelést és a gyerekeknél könnyebb játékokat játszanak a jobb éjszakai alvás érdekében. Ezért amikor egy gyermek éjszaka ébred fel a hisztériával, nemcsak a gyermek testének stressz, hanem a szülői szorongás oka is.

A hisztéria fogalma és okai

Az alvás az emberi tevékenység egyik legfontosabb eleme. Ez körülbelül egyharmada az életnek. És a gyerekek - még inkább. Ennek a folyamatnak a fontossága abban rejlik, hogy az alvás során az emberi test és az idegrendszer helyreáll. Éjszaka az emberi agy a regeneráció folyamatában van, kiszűri a nap folyamán kapott összes információt, terjesztve: mit kell elfelejtenünk és mit kell menteni a memóriában. Ha az orvosi definícióra, majd a hisztériára összpontosít - az egyén egészségére, amelyben nem tudja irányítani az érzelmek hullámzását. Egy ilyen állapot megnyilvánulhat, mint sírás, sikítás, görcsök, könnyek, végtagok akaratlan mozgása. Amikor a gyerekekről van szó, minden szülő tudja, hogy az ilyen támadások ébrenlétben fordulhatnak elő, és ez a legvalószínűbb módja annak, hogy manipulálhassuk a kívánt dolgokat.

De amikor az éjszakai támadásokról van szó, minden sokkal bonyolultabb. Hagyományosan a gyermekek sírása két kategóriába sorolható:

  • gyermekek szeszélyei - ebben az esetben van egy nyugodt folyamat, amint az anya felemelkedik vagy felveszi a kezét;
  • Közvetlenül éjszaka.

Az éjszakai támadások jellemzői:

  • az elalvás körülbelül két órával az elalvás után;
  • időtartama 5-20 perc;
  • hirtelen megjelenés és hirtelen megszűnés;
  • némi ciklikus - éjszaka az ilyen ébredés ismétlődik;
  • a támadás során nincs reakció a világra;
  • a légzés nehézsé válik, és az izzadás megnő;
  • öntudatlan agresszivitás másokkal szemben azzal a vágysal, hogy a tárgyakat és helyiségeket összetörje

Leggyakrabban a gyermek éjszakai tantruma a REM alvás fázisában fordul elő. A támadás fő oka egy rémálom.

Mi a rémálmok

Az emberi alvás fiziológiája két fázisból áll: gyors és lassú.

A gyors fázisban az agy a nap folyamán kapott információkat feldolgozza, amikor a szemhéjak alatt a szemgolyók mozgása figyelhető meg, a végtagok akaratlan rángása vagy bármely hang megszólalása lehetséges. Ezt a fázist álmok jellemzik. A második neve felszíni merítés.

Az emberi test második fázisában folytatódik a kimerült energia helyreállításának folyamata, a test és az izmok teljesen nyugodtak.

A gyermek teste és egy felnőtt közötti különbség az alvás fiziológiája szempontjából az, hogy minél fiatalabb a gyermek, annál kisebb a mély alvás aránya. Ez azt jelenti, hogy a nagyon kicsi emberek számára a mély alvási fázisba való merülés kevesebb, mint harminc perc alatt történik, és a felületes alvás gyakorlatilag az egész éjszaka folyamán érvényesül. Ennek oka: minél fiatalabb a gyermek, annál gyakrabban kell felébrednie az éhezés vagy a szomjúság leállításához.

A rémálmok leggyakoribb okai:

  • genetikai hajlam;
  • szövődmények a terhesség alatt;
  • előre nem látható körülmények a születéskor;
  • az érzéstelenítés alkalmazása;
  • súlyos betegségek jelenléte;
  • az anyai figyelem hiánya;
  • negatív pszichológiai tapasztalatok és sokkok jelenléte;
  • az érzelmek túlterjedése, mind pozitív, mind negatív;
  • alacsony fizikai aktivitás a nap folyamán;
  • fizikai kényelmetlenség (hideg, hő, feszesség stb.);
  • családi gondok és konfliktusok, amelyeket a gyermek tanúi.

A rémálmok forrása:

  • a médiát, beleértve a rajzfilmek, műsorok és más anyagok túlzott megtekintését;
  • kedvezőtlen légkör a családban vagy a csapatban (óvoda, óvoda, iskola, utca);
  • a szokásos életmód megváltoztatása (áthelyezés, csapatcsere, konfliktus, rokona veszteség vagy egy fiatalabb testvér vagy nővér megjelenése).

Az éjszakai tantrák kezelésének módszerei

Az éjszakai tantrumok megelőzése érdekében először is fontos a család érzelmi hangulatának stabilizálása. Ekkor szükséges:

  • állítsa le a leszállást a gyermek jelenlétében, és indokolatlanul kiabáljon a háztartásban;
  • adjon több időt az ágyra. Ide tartoznak a közös olvasás, beszélgetés, petting, játékok;
  • szükség esetén segítséget kérhet egy pszichológustól;
  • megőrizze a saját nyugalmát - a reakciója azonnal átmásolódik és tükröződik a gyermekek környezettel kapcsolatos észlelésében;
  • a nap folyamán bekövetkezett kellemetlen helyzet esetén a játékok, az olvasás stb.
  • ne dolgozzon túl;
  • figyelje meg a napi adagolási rendet és az alvási mintákat, beleértve a napokat;
  • mutasd meg a szeretetedet.

A szülők viselkedésének főbb módszerei a támadás idején:

  1. Amint a baba sírni kezd, fel kell kelnie, és menni hozzá.
  2. Jöjjön nyugodtan, szorosan ölelje meg, és maradjon hozzá, amíg el nem nyugszik, miközben elalszik.
  3. Az idősebb gyermekek éjszakai tantrumai esetében - szorosan ölelgetni, hogy minimálisra csökkentsük az Ön vagy mások károsodásának lehetőségét, használhatunk takarót vagy takarót. A fiatalabb gyerekek kezelhetik a kezét. Miután megnyugtatta a gyermeket a WC-ben és visszahúzta.
  4. Próbáld meg elkerülni az éjszakát a szülők ágyában, annak ellenére, hogy a gyermek ragaszkodik hozzá. Ne engedje, hogy a gyermek manipulálja magát.

Szorongás tünetei - itt az ideje, hogy orvoshoz jusson

A fenti ajánlások túlnyomó többségében elég, ha a kisgyermek hisztériája éjszaka olyan ritkán fordul elő, amennyire csak lehetséges. A következő tünetek aggodalomra adhatnak okot:

  • a tantrum időtartama meghaladja a harminc percet;
  • a beszédképesség alatt a beszédképességek zavarnak, valamint a nem megfelelő viselkedés;
  • a tantrum kezdetének ideje reggel;
  • a támadás ideje alatt lehetősége van arra, hogy károsítsa magát;
  • félelmek a napközben;
  • a rémálmok forrása kedvezőtlen családi légkör - egy leszámolás, támadás, válás és mások;
  • a rohamok állandóak, egy évig tartanak, és egyre intenzívebbé válnak;
  • az éjszakai tantrums kezdik befolyásolni a baba életét;
  • a húgyúti inkontinencia rendszeresen előfordul egy támadás során.

Ha a gyerekek görcsös felkészültséggel rendelkeznek, ami a következőket mutatja:

  • dadogás;
  • rángatófej vagy váll;
  • idegrendszer;
  • gördülő szemek;
  • asztmás rohamok;
  • a vizelet inkontinencia, amely állandó és többször megismétlődik az éjszaka folyamán;
  • a nyelv kilógása;
  • a fulladás érzése;
  • száraz ugatás köhögés, zajos légzés.

Erősen ajánlott az orvos meglátogatása, ha az éjszakai hisztériát kiabálás kíséri, a gyermek elveszti az eszméletét, a támadást motoros tevékenység kísérik.

Ilyen tünetek és szakemberre való utalás esetén diagnosztikai intézkedéseket hoznak, amelyek eredményeit használják a pszichológus vagy pszichiáter által végzett gyógyszeres kezelésre és megfigyelésre.

Megelőző intézkedések és kezelési módszerek

Éjszakai tantrumok esetében nincs ilyen bánásmód. A kezelés az oka, hogy a patológiás rémálmok kialakulásához vezetett.

Ha előfordulásuk forrása mentális vagy élettani betegség, speciális kezelésre van szükség. Ha a rémálmok forrása a stressz vagy a napi érzelmi kitörések, konzultáljon egy pszichológussal vagy pszichiáterrel. Kivételes esetekben, ha kóros alvászavar van, olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek csökkentik a gyors szemmozgás fázisát vagy megakadályozzák az éjszakai ébredést.

Miután megtalálta az alvással kapcsolatos problémát, a következő lépés egy pszichológussal való konzultáció. Meghatározza a rémálmok okát, az egészségügyi veszélyek szintjét és a kezelésük módját.

A pszichológiai technikák, amelyek hozzájárulnak az okok meghatározásához, a különböző típusú tesztek, rajzok, cselekmény-szerepjátékok, amelyek során a szükséges információk megszerzésére és elemzésére kerül sor.

A család kedvező pszicho-érzelmi légköre segít a gyermeknek, hogy megbirkózzon félelmeivel és rémálmával. Ezenkívül hasznos lesz a sport: úszás, hosszú ugrás vagy magas, kéz-kéz elleni küzdelem. Ez kedvezően befolyásolja az önbizalom érzetét, és veszélyt jelentő védekezés képessége, megszünteti a sötétség, a víz vagy a magasság félelmét.

A beszélgetések fontos szerepet játszanak. Nagyon fontos, hogy tájékoztassuk a gyerekeket arról, hogy a félelem normális reakció bármely személyről, mivel a félelem azért van, hogy egy személy elkerülje a veszélyes helyzeteket. A gyermeknek tudnia kell, hogy semmi sem szégyelli, és fontos, hogy elfogadd a félelmeidet, és tanulj meg velük élni.

Tippek és trükkök a szülők számára

Annak érdekében, hogy segítsen és tanítson a gyermeknek, hogy megbirkózzon a félelmeikkel, bátor és ne kerüljön nehézségekbe, erőfeszítéseket kell tennie, és az alábbi ajánlások segítenek:

  • Tartsa az egészséges egyensúlyt a gyermekek vágyainak teljesülése és a teljesítés megtagadása között, ne gyalázza meg a gyermeket.
  • Tiszteljük a személyt, egyenlőként kezeljük a babát és a tinédzserét.
  • A büntetésnek összhangban kell lennie a bűntudat mértékével. Ne félj és ne erõsen büntesse meg a legkisebb hibát.
  • Bontsa ki a társadalmi körét - rokonok, barátok, társaik.
  • Vegyél részt a közös munkában - rajzolj, faragj, vágj, énekelj, táncolj, játsszon előadásokra. A kreatív tevékenység folyamatában a korai szakaszban lehetőség van a mentális állapot megsértéseinek észlelésére, és időben reagálni rájuk.
  • Növelje az ölelések és csókok számát. A szülők tapintható érintkezése lehetővé teszi a gyermek számára, hogy érezze a gondoskodását és a szeretetét, valamint megvédje magát.
  • Kövesse a családon belüli pszicho-érzelmi légkört. A bizalomra és a kölcsönös szeretetre épülő tiszteletre méltó családi kapcsolatok nagyszerű módja a gyermekek félelmeinek jelentős csökkentésének, és bizonyos esetekben semlegesítésének.

Ezeknek a tippeknek a követésével egy hónap múlva láthatja, hogy mennyire nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb lesz a baba az ébrenlét és alvás közben.

Mi a teendő, ha a baba ébren ébred fel hisztérikusan, az okok és az orvos segítsége szükséges

A szülők megijednek: a baba éjszaka ébred fel a hisztériában. Érdekelnek abban, hogy milyen veszélyes ez a feltétel, függetlenül attól, hogy ez minden gyermeknél történik-e vagy sem. A gyermekgyógyászok elmagyarázzák az éjszakai hisztériát a csecsemő psziché fejlődési jellemzőivel és éretlenségével. Az iskolába ezek a támadások maguk is eljutnak. De az anyák és apukák tudni akarják: hogyan lehet segíteni a babát (és magukat) egy nehéz helyzetben.

Mi a hisztéria és hogyan veszélyes

Az alvás nagyon fontos egy személy életében. Két egymást követő fázisa van: lassú és gyors. De egy gyermekben a gyors fázisok sokkal hosszabb ideig tartanak. Gyors alvás közben a csecsemők hisztérikusak.

Ezt az állapotot az érzelmek teljes ellenőrzésének hiánya jellemzi. Baba kezdete:

  • kiabál;
  • remegés;
  • sírás;
  • véletlenszerű mozgásokat végez a karokkal és a lábakkal.

Néha a baba eléri magát, a szüleit és a körülötte lévő tárgyakat. Lehet, hogy még fájt is.

Pszichológiai tényezők

A szülők tudni akarják: miért merül fel az ideges izgalom, ami hisztériához vezet? A gyermekorvosok azonosítják az ilyen ellenőrizetlen viselkedés különböző okait. Ezek közvetlenül kapcsolódnak a baba életkorához. De minden egyes időszakra közös tényezőket tudunk kiemelni.

Az ébredés napján a baba sok új dolgot tanul meg. Az agy azonban nem mindig tudja megérteni, milyen ijesztő tárgyak vagy események.

Az alvás gyors fázisában a morzsákat rémálmok jellemzik. Tehát az idegrendszer megpróbálja "megemészteni" az ismeretlen eseményeket.

A hisztéria kialakulásának provokatív tényezői a következők:

  • az anyai figyelem hiánya;
  • ideges helyzet a családban (veszekedések, sikolyok a baba jelenlétében);
  • szenvedett pszichológiai trauma;
  • esemény-túlterhelt idegrendszer.

A kellemetlen éjszakai helyzetek megelőzése érdekében ajánlatos csökkenteni a provokáló tényezők hatását.

Fiziológiai okok

A gyermekorvosok megkülönböztetik a helyzet élettani okait. A leggyakoribb:

  • bonyolult terhesség;
  • öröklött betegségek;
  • műtét (érzéstelenítés);
  • bonyolult szülés;
  • súlyos gyermekbetegségek;
  • zsúfolt gyomor az ágy előtti bőséges vacsora miatt.

Az egyik tényező elég ahhoz, hogy a csecsemők éjszakai tantrumokat alakítsanak ki.

Hogyan alakul ki a hisztéria egy babában?

Lehetőség van arra, hogy a bébi tantrumot attribútumok kombinációjával megkülönböztesse:

  1. A támadás hirtelen 2,5 órával az elalvás után kezdődik. Ezúttal 1-3 éjszaka.
  2. A feltétel időtartama 5-20 perc. A támadás hirtelen véget ér.
  3. Az állapot egy alkalommal többször megismételhető.
  4. A baba erősen izzad és erősen lélegzik.
  5. Kicsit sírva, sikoltozva, de nem lát semmit.
  6. Nem lehet a kicsik figyelmét másra váltani.
  7. A támadás agresszióval jár.

Éjszakai esemény esetén a szülőktől különleges türelemre van szükség.

Miért kapnak a csecsemők hisztérikusak az alvás után és alatt?

A csecsemőkben a nappali megítélés nagyon különbözik attól, hogy az idősebb világ hogyan becsüli meg a világot. A baba nem tud kötni a nap folyamán látott képeket. Az álomban lévő gyerek szétszórt képeket lát. És ezeket a képeket éjjel megijesztik. Néha fél attól, hogy megpróbálja megvédeni a szüleit. Gyakran a csecsemő a nap folyamán nem pihentetett kellőképpen: a kezelést megzavarták. Vagy lehet, hogy ébren volt, mielőtt lefeküdne, mert a fényes fény, a hangos zene vagy a játékok miatt.

Gyermekek hat hónapig

4 hónapos korig a baba fizikailag és érzelmileg erősebbé vált. Sokat ébred a nap folyamán, és rengeteg új információt kap. És ő marad a memóriájában, nem kapcsolódó benyomások formájában. Ebben az időszakban rémálmok nem fordulnak elő. De még 5 hónapon keresztül a baba nem rendelkezik rémálmokkal, mert a memóriája szakadt képeken tárolódik. Csak 6 hónapos korában a baba elkezdi összekapcsolni a napi megjelenítéseket egyetlen képre. De ebben az időszakban nincsenek pszichológiai okok a hisztériára.

Idegrendszeri állapot következik be:

  • idegrendszeri túlterhelés;
  • lefekvéskori stressz;
  • kényelmetlenség és a védelem és a támogatás hiánya;
  • betegség kezdete vagy állapota.

Ez az éjszakai állapot könnyen leállítható.

Gyermekek 7 hónaptól 2 évig

Ha egy 7 hónapos csecsemő nem akar elaludni, sikoltozni és sírni, amikor 1,5-2 órával az elaludás után feküdt vagy ébred fel, akkor azt jelenti, hogy negatív benyomást keltett az ágyra való felkészülés folyamatából.

Ebben az esetben nyugodtan és határozottan ragaszkodnia kell a megállapított szabályok végrehajtásához:

  • a játékokat lefekvés előtt távolítsa el;
  • készíts egy ágyat az anyáddal;
  • fürdés;
  • inni gyógynövény tea.

Amikor a szertartást minden nap megismétlik, a baba megszokja, hogy alkalmazkodjon a nyugodt alváshoz, és az éjszakai rágcsálók nem fogják megzavarni. 9 hónapig a baba fontos érzelmi kommunikáció az anyával. Egy csendes nyüzsgő, olvasó verseket, amelyeket a baba szeret, segít elkerülni a hisztériát. Érdemes csak a morzsaágy közelében lenni, mielőtt elalszik: így a morzsa védve lesz.

10 hónap alatt a rémálmok megelőzése érdekében hasznos, hogy a baba aktívan mozogjon a nap folyamán. De semmiképpen sem szabad elfelejtenünk a nappali alvást. Ha a baba nem pihen, az éjszakai tantrumok nem kerülhetők el. Másfél évesen a baba már tudja, hogyan kell elaludni. És az éjszaka lefektetett szokások már megtelnek.

Ha az éjszakai tantrumok folytatódnak, és a gyermek egyidejűleg egészséges, akkor az állapot okai: családi konfliktusok, a gyermek szocializációja.

Egy két éves gyermek csábítás

2 éves korában a baba nemcsak pozitív és negatív képeket oszthat meg, hanem megmutatja a hozzáállását is. Miért húzódik fel a baba a tantrumban éjjel, zokog és nem nyugodhat? És csak a mesebeli hősre emeli magát, lefekvés előtt hallgatta őket. A tantrumnak pszichológiai gyökerei voltak.

A hisztérikus viselkedés három évtől hat évig terjedő gyermekeknél

A 3-6 éves csecsemőknél a hisztérikus viselkedés jellemzői. Ez az idegrendszer kialakulásához kapcsolódik.

alvajárás

Az állapot oka az öröklés. Ha egy gyermeknek olyan rokonja van, aki alvajárást szenvedett, akkor fennáll annak a veszélye, hogy a baba megismétli az állapotot. A 6 évesnél idősebb gyermekeknél az alvászás történik. 16 éves korára általában magával jár. Az alvás az alvás után 2-3 órával kezdődik. A gyerek séta, ruha, enni. De nem ismeri a cselekedeteit. Ha felébreszted, eleshet. Az alvajárás nem betegség. Ő okai nem kapcsolódnak az érzelmi túlterheléshez, a félelemhez, a fantáziákhoz. Nem szükséges korrekció.

Csak meg kell védenie a lunatic babát:

  • zárja be az ajtót a nagy reteszen;
  • gyermekvédelemmel ellátott ablakokat biztosít;
  • távolítsa el az éles tárgyakat, játékokat.

Az állapot 30 percig tart. Ébredés után a baba nem emlékszik az utazásokra az apartman körül.

Alvófázis váltás

A REM alvás sekély. Ekkor az agy a nap folyamán a memóriában tárolt képeken dolgozik. Az idegrendszer is működik. A csecsemő szemei ​​a szemhéjak alatt mozognak, a karok és a lábak remeghetnek. Néha a baba szavakat vagy hangokat mond.

3-6 éves gyermekeknél az alvási fázis időtartama már csökkent. A váltás gyorsabb. De ebben a pillanatban a rémálmok megijesztik a kölyköt: a hisztériák merülnek fel.

lidércnyomás

A kicsi elég nőtt fel, hogy elkezdje fantáziálni a nap folyamán kapott kellemetlen képeket. Különböző félelmeket állít fel magára, és az idegrendszer munkája a félelem rémálmá való átalakítása.

túlmunka

Néha a baba túlságosan aktív a nap folyamán. Sokat játszott, futott, de nem volt nappali alvás: a rendszert zavarták. A baba teste nem képes gyorsan pihenni a REM hosszú alvása miatt. A kimerülés éjszakai tantrumot okoz.

Stressz és kedvezőtlen családi környezet

A baba egészsége érdekében meg kell őrizni a családban a jó és tiszteletteljes kapcsolatokat. A szülők túl fontosak a gyermek számára. A veszekedések vagy sikolyok stresszre késztetik: a kicsi megijed, nem érti a botrány okát. Ennek eredményeként fantáziája olyan negatív képet hoz létre, amely éjszakai tantrumot okoz. A támadások enyhítésére elegendő a család helyzetének javítása (vagy legalábbis abbahagyni a csecsemő jelenlétét).

Hogyan lehet megbirkózni a tantrumokkal

Az esetek többségében az éjszakai csábítások önmagukban járnak, miközben erősítik a baba idegrendszerét. A szülőknek meg kell őrizniük a gyermeket a provokáló tényezőktől.

Normalizálja a gyermek alvását

Az éjszakai alvásra való felkészülés rendkívül fontos. A morzsák elhelyezése előtt ajánlott:

  • levegő ki a szobából;
  • győződjön meg arról, hogy az ágynemű kényelmes;
  • hozzon létre egy hőmérsékletet a szobában 19-21 fok alváshoz.

2-3 órával a tojásrakás előtt ki kell zárni az ijesztő mesék olvasását, az aktív játékokat, az ismeretlen emberekkel való kommunikációt és a tévénézést. És a csecsemő normális alvásának fő feltétele: a napi adagolás végrehajtása.

Megszabadulni a problémától

A gyereknek tudnia kell: minden félelmét meg lehet ölni. Ehhez javasoljuk, hogy kérje meg a gyermeket, hogy írja le a rémálomot, és rajzoljon össze egy képet. Ezután a gyermeknek meg kell törnie egy darab papírt, és az anyának vagy apának meg kell égetnie a maradékot. Tehát a baba megérti, hogy a félelmetes kép már nem létezik.

A szülők helyes viselkedése a hisztéria idején

Éjszakai támadás során a szülőknek megfelelően kell viselkedniük. Világosnak kell lenniük, hogy mit tegyenek a tantrum során:

  1. Az élet első három hónapjának baba ajánlott fogantyúkat venni, a pelenkát táplálni és cserélni. Ezután tegye vissza a kiságyat, és várjon, amíg a baba elalszik.
  2. Kapcsolja be a környezeti fényt, és kedvesen beszéljen a gyermeknek.
  3. Néhány perccel később, hogy a babát a fogantyúkra, megrázza, csókolja.
  4. Mutasd meg kedvenc játékodat, és magyarázd el, hogy nem fél éjszaka aludni.
  5. Néha a megoldás az, hogy a babát az ágyába tesszük.

Szükséges, hogy hagyja a fényt, és maradjon a szobában, amíg a baba vissza nem alszik.

Az éjszakai tantrák megelőzése

A támadások gyakoriságának csökkentése érdekében ajánlatos megelőző intézkedéseket tenni:

  • egyértelműen hajtsa végre a napi kezelést;
  • megfigyelje a mérsékeltséget, amikor a baba etetkezik lefekvés előtt;
  • olvassa el a meseit az ijesztő karakterek részletes leírása nélkül;
  • korlátozza a televíziós műsorok megtekintését;
  • időben kezelje a babát;
  • magas fehérjetartalmú ételeket (a B csoportba tartozó vitaminokat tartalmaz);
  • lehetővé teszi, hogy a kis ember aktív játékokat játszhasson a nap folyamán.

Fontos, hogy a nap folyamán részletesen megvitassuk a gyermekkel a képeket, amelyek megijesztették.

Milyen tünetekkel kell fordulnia orvoshoz

Az éjszakai tantrumok maguk is eljutnak az idegrendszer fejlődésével. A baba éjszaka megállt. Néhány esetben azonban az orvos beavatkozása szükséges:

  • a hiszteria minden héten megismétli a hét minden napját;
  • délután a gyermek viselkedése nyafogássá válik;
  • a baba sír és elveszíti az eszméletét;
  • bébi kiáltás görcsök előtt;
  • a babát sokáig sírja, és kinyílik a hernia.

Először is ajánlott konzultálni a kerület gyermekorvosával. Ezután (ha szükséges) egy neurológus vizsgálja meg. Az eredmények alapján a kezelést előírják.

Mi a teendő, ha egy gyermek éjszaka felébred

Mindegyik szülő tudja, hogy nemcsak a baba egészsége függ a gyermekek alvásának minőségétől, hanem a normális fejlődés folyamatától is, mind pszichológiai, mind fiziológiai szempontból. Minden gyermekorvos azt javasolja, hogy tartsák be a napi kezelést és a gyerekeknél könnyebb játékokat játszanak a jobb éjszakai alvás érdekében. Ezért amikor egy gyermek éjszaka ébred fel a hisztériával, nemcsak a gyermek testének stressz, hanem a szülői szorongás oka is.

A hisztéria fogalma és okai

Az alvás az emberi tevékenység egyik legfontosabb eleme. Ez körülbelül egyharmada az életnek. És a gyerekek - még inkább. Ennek a folyamatnak a fontossága abban rejlik, hogy az alvás során az emberi test és az idegrendszer helyreáll. Éjszaka az emberi agy a regeneráció folyamatában van, kiszűri a nap folyamán kapott összes információt, terjesztve: mit kell elfelejtenünk és mit kell menteni a memóriában. Ha az orvosi definícióra, majd a hisztériára összpontosít - az egyén egészségére, amelyben nem tudja irányítani az érzelmek hullámzását. Egy ilyen állapot megnyilvánulhat, mint sírás, sikítás, görcsök, könnyek, végtagok akaratlan mozgása. Amikor a gyerekekről van szó, minden szülő tudja, hogy az ilyen támadások ébrenlétben fordulhatnak elő, és ez a legvalószínűbb módja annak, hogy manipulálhassuk a kívánt dolgokat.

De amikor az éjszakai támadásokról van szó, minden sokkal bonyolultabb. Hagyományosan a gyermekek sírása két kategóriába sorolható:

  • gyermekek szeszélyei - ebben az esetben van egy nyugodt folyamat, amint az anya felemelkedik vagy felveszi a kezét;
  • Közvetlenül éjszaka.

Az éjszakai támadások jellemzői:

  • az elalvás körülbelül két órával az elalvás után;
  • időtartama 5-20 perc;
  • hirtelen megjelenés és hirtelen megszűnés;
  • némi ciklikus - éjszaka az ilyen ébredés ismétlődik;
  • a támadás során nincs reakció a világra;
  • a légzés nehézsé válik, és az izzadás megnő;
  • öntudatlan agresszivitás másokkal szemben azzal a vágysal, hogy a tárgyakat és helyiségeket összetörje

Leggyakrabban a gyermek éjszakai tantruma a REM alvás fázisában fordul elő. A támadás fő oka egy rémálom.

Mi a rémálmok

Az emberi alvás fiziológiája két fázisból áll: gyors és lassú.

A gyors fázisban az agy a nap folyamán kapott információkat feldolgozza, amikor a szemhéjak alatt a szemgolyók mozgása figyelhető meg, a végtagok akaratlan rángása vagy bármely hang megszólalása lehetséges. Ezt a fázist álmok jellemzik. A második neve felszíni merítés.

Az emberi test második fázisában folytatódik a kimerült energia helyreállításának folyamata, a test és az izmok teljesen nyugodtak.

A gyermek teste és egy felnőtt közötti különbség az alvás fiziológiája szempontjából az, hogy minél fiatalabb a gyermek, annál kisebb a mély alvás aránya. Ez azt jelenti, hogy a nagyon kicsi emberek számára a mély alvási fázisba való merülés kevesebb, mint harminc perc alatt történik, és a felületes alvás gyakorlatilag az egész éjszaka folyamán érvényesül. Ennek oka: minél fiatalabb a gyermek, annál gyakrabban kell felébrednie az éhezés vagy a szomjúság leállításához.

A rémálmok leggyakoribb okai:

  • genetikai hajlam;
  • szövődmények a terhesség alatt;
  • előre nem látható körülmények a születéskor;
  • az érzéstelenítés alkalmazása;
  • súlyos betegségek jelenléte;
  • az anyai figyelem hiánya;
  • negatív pszichológiai tapasztalatok és sokkok jelenléte;
  • az érzelmek túlterjedése, mind pozitív, mind negatív;
  • alacsony fizikai aktivitás a nap folyamán;
  • fizikai kényelmetlenség (hideg, hő, feszesség stb.);
  • családi gondok és konfliktusok, amelyeket a gyermek tanúi.

A rémálmok forrása:

  • a médiát, beleértve a rajzfilmek, műsorok és más anyagok túlzott megtekintését;
  • kedvezőtlen légkör a családban vagy a csapatban (óvoda, óvoda, iskola, utca);
  • a szokásos életmód megváltoztatása (áthelyezés, csapatcsere, konfliktus, rokona veszteség vagy egy fiatalabb testvér vagy nővér megjelenése).

Az éjszakai tantrák kezelésének módszerei

Az éjszakai tantrumok megelőzése érdekében először is fontos a család érzelmi hangulatának stabilizálása. Ekkor szükséges:

  • állítsa le a leszállást a gyermek jelenlétében, és indokolatlanul kiabáljon a háztartásban;
  • adjon több időt az ágyra. Ide tartoznak a közös olvasás, beszélgetés, petting, játékok;
  • szükség esetén segítséget kérhet egy pszichológustól;
  • megőrizze a saját nyugalmát - a reakciója azonnal átmásolódik és tükröződik a gyermekek környezettel kapcsolatos észlelésében;
  • a nap folyamán bekövetkezett kellemetlen helyzet esetén a játékok, az olvasás stb.
  • ne dolgozzon túl;
  • figyelje meg a napi adagolási rendet és az alvási mintákat, beleértve a napokat;
  • mutasd meg a szeretetedet.

A szülők viselkedésének főbb módszerei a támadás idején:

  1. Amint a baba sírni kezd, fel kell kelnie, és menni hozzá.
  2. Jöjjön nyugodtan, szorosan ölelje meg, és maradjon hozzá, amíg el nem nyugszik, miközben elalszik.
  3. Az idősebb gyermekek éjszakai tantrumai esetében - szorosan ölelgetni, hogy minimálisra csökkentsük az Ön vagy mások károsodásának lehetőségét, használhatunk takarót vagy takarót. A fiatalabb gyerekek kezelhetik a kezét. Miután megnyugtatta a gyermeket a WC-ben és visszahúzta.
  4. Próbáld meg elkerülni az éjszakát a szülők ágyában, annak ellenére, hogy a gyermek ragaszkodik hozzá. Ne engedje, hogy a gyermek manipulálja magát.

Szorongás tünetei - itt az ideje, hogy orvoshoz jusson

A fenti ajánlások túlnyomó többségében elég, ha a kisgyermek hisztériája éjszaka olyan ritkán fordul elő, amennyire csak lehetséges. A következő tünetek aggodalomra adhatnak okot:

  • a tantrum időtartama meghaladja a harminc percet;
  • a beszédképesség alatt a beszédképességek zavarnak, valamint a nem megfelelő viselkedés;
  • a tantrum kezdetének ideje reggel;
  • a támadás ideje alatt lehetősége van arra, hogy károsítsa magát;
  • félelmek a napközben;
  • a rémálmok forrása kedvezőtlen családi légkör - egy leszámolás, támadás, válás és mások;
  • a rohamok állandóak, egy évig tartanak, és egyre intenzívebbé válnak;
  • az éjszakai tantrums kezdik befolyásolni a baba életét;
  • a húgyúti inkontinencia rendszeresen előfordul egy támadás során.

Ha a gyerekek görcsös felkészültséggel rendelkeznek, ami a következőket mutatja:

  • dadogás;
  • rángatófej vagy váll;
  • idegrendszer;
  • gördülő szemek;
  • asztmás rohamok;
  • a vizelet inkontinencia, amely állandó és többször megismétlődik az éjszaka folyamán;
  • a nyelv kilógása;
  • a fulladás érzése;
  • száraz ugatás köhögés, zajos légzés.

Erősen ajánlott az orvos meglátogatása, ha az éjszakai hisztériát kiabálás kíséri, a gyermek elveszti az eszméletét, a támadást motoros tevékenység kísérik.

Ilyen tünetek és szakemberre való utalás esetén diagnosztikai intézkedéseket hoznak, amelyek eredményeit használják a pszichológus vagy pszichiáter által végzett gyógyszeres kezelésre és megfigyelésre.

Megelőző intézkedések és kezelési módszerek

Éjszakai tantrumok esetében nincs ilyen bánásmód. A kezelés az oka, hogy a patológiás rémálmok kialakulásához vezetett.

Ha előfordulásuk forrása mentális vagy élettani betegség, speciális kezelésre van szükség. Ha a rémálmok forrása a stressz vagy a napi érzelmi kitörések, konzultáljon egy pszichológussal vagy pszichiáterrel. Kivételes esetekben, ha kóros alvászavar van, olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek csökkentik a gyors szemmozgás fázisát vagy megakadályozzák az éjszakai ébredést.

Miután megtalálta az alvással kapcsolatos problémát, a következő lépés egy pszichológussal való konzultáció. Meghatározza a rémálmok okát, az egészségügyi veszélyek szintjét és a kezelésük módját.

A pszichológiai technikák, amelyek hozzájárulnak az okok meghatározásához, a különböző típusú tesztek, rajzok, cselekmény-szerepjátékok, amelyek során a szükséges információk megszerzésére és elemzésére kerül sor.

A család kedvező pszicho-érzelmi légköre segít a gyermeknek, hogy megbirkózzon félelmeivel és rémálmával. Ezenkívül hasznos lesz a sport: úszás, hosszú ugrás vagy magas, kéz-kéz elleni küzdelem. Ez kedvezően befolyásolja az önbizalom érzetét, és veszélyt jelentő védekezés képessége, megszünteti a sötétség, a víz vagy a magasság félelmét.

A beszélgetések fontos szerepet játszanak. Nagyon fontos, hogy tájékoztassuk a gyerekeket arról, hogy a félelem normális reakció bármely személyről, mivel a félelem azért van, hogy egy személy elkerülje a veszélyes helyzeteket. A gyermeknek tudnia kell, hogy semmi sem szégyelli, és fontos, hogy elfogadd a félelmeidet, és tanulj meg velük élni.

Tippek és trükkök a szülők számára

Annak érdekében, hogy segítsen és tanítson a gyermeknek, hogy megbirkózzon a félelmeikkel, bátor és ne kerüljön nehézségekbe, erőfeszítéseket kell tennie, és az alábbi ajánlások segítenek:

  • Tartsa az egészséges egyensúlyt a gyermekek vágyainak teljesülése és a teljesítés megtagadása között, ne gyalázza meg a gyermeket.
  • Tiszteljük a személyt, egyenlőként kezeljük a babát és a tinédzserét.
  • A büntetésnek összhangban kell lennie a bűntudat mértékével. Ne félj és ne erõsen büntesse meg a legkisebb hibát.
  • Bontsa ki a társadalmi körét - rokonok, barátok, társaik.
  • Vegyél részt a közös munkában - rajzolj, faragj, vágj, énekelj, táncolj, játsszon előadásokra. A kreatív tevékenység folyamatában a korai szakaszban lehetőség van a mentális állapot megsértéseinek észlelésére, és időben reagálni rájuk.
  • Növelje az ölelések és csókok számát. A szülők tapintható érintkezése lehetővé teszi a gyermek számára, hogy érezze a gondoskodását és a szeretetét, valamint megvédje magát.
  • Kövesse a családon belüli pszicho-érzelmi légkört. A bizalomra és a kölcsönös szeretetre épülő tiszteletre méltó családi kapcsolatok nagyszerű módja a gyermekek félelmeinek jelentős csökkentésének, és bizonyos esetekben semlegesítésének.

Ezeknek a tippeknek a követésével egy hónap múlva láthatja, hogy mennyire nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb lesz a baba az ébrenlét és alvás közben.

Ezen Túlmenően, A Depresszió